001 가짜 자아를 내려놓아야 할 때
002 의존심을 버려야 할 때
003 새로운 도전이 망설여질 때
004 예기치 못한 위기가 찾아왔을 때
005 돈 때문에 불안하고 초조해질 때
006 자기만의 방이 필요할 때
007 삶의 쓰레기를 비워야 할 때
008 내 몸을 사랑할 수 없을 때
009 세상의 불공평함이 답답할 때
010 상처받은 사람을 위로해야 할 때
011 엄마로부터 독립해야 할 때
012 오래도록 상처가 아물지 않을 때
013 낮은 자존감이 사랑을 방해할 때
014 사랑 앞에 솔직해져야 할 때
015 인생 중대사를 결정해야 할 때
016 혼자 동굴에 들어가고 싶을 때
017 누군가의 응원이 절실할 때
018 포기하지 않고 나아가야 할 때
019 스스로 삶을 돌봐야 할 때
020 자신만의 이야기를 써야 할 때
에필로그
작가 인터뷰