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존재의 인문학 : 나를 지키고 나답게 살아가기 위한 사유의 여정
북랩 2025.09.05
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들어가는 말

1장 존재란 무엇인가?
존재의 본질에 대한 다양한 정의
‘내면의 나’와의 첫 대화
존재에 대한 고대부터 현대까지의 철학적 탐구
존재를 묻는다는 것의 의미와 중요성
‘나’라는 주체의 형성 과정

2장 인문학과 존재의 만남
인문학이란 무엇인가?
인간다움과 인문학적 사유
존재와 인간, 그 본질적 관계
인문학이 삶에 미치는 영향
타인과 더불어 살아가는 ‘존재’의 의미

3장 현대인의 존재 위기
정보 홍수 속에서 길을 잃다
빠른 속도가 가져오는 내면의 혼란
사회적 기준과 타인의 시선에 갇히는 나
비교와 경쟁 속에서 소멸되는 주체성
존재의 목소리가 작아지는 현실

4장 존재의 목소리 되찾기
자기 질문의 힘: “나는 누구인가?”
일상에서 자기 성찰을 시작하는 법
내면의 감정과 욕구 알아차리기
과거 경험과 현재의 연결고리 찾기
감정을 받아들이고 표현하는 연습

5장 존재의 의미 확장하기
‘살아 있음’과 ‘존재함’의 차이
진정한 ‘나’ 발견하기
나만의 고유함을 존중하는 법
세상과 조화를 이루는 태도
존재의 의미를 삶의 방향으로 연결하기

6장 존재와 삶의 자세
자기 질문의 힘: “어떻게 살 것인가?”
삶에 대한 태도의 변화와 성장
타인과의 관계 속에서 존중과 배려
성숙한 존재로서의 책임감과 자유
일상에서 실천하는 존재의 자세

7장 일상 속 존재의 발견
평범한 순간에서 존재를 느끼는 법
혼자만의 시간과 고독의 가치
불안과 두려움을 마주하는 용기
실패, 실수, 흔들림 속에서 나를 발견하기
미안함과 용서 그리고 성장

8장 존재의 인문학, 나와 우리를 위한 공부
자기 이해를 통한 내면 성장
타인 이해와 공감 능력 키우기
공동체 속에서의 존재 탐색
삶과 함께하는 인문학의 역할
너그러움, 단단함, 다정함의 의미와 실천

9장 존재의 인문학을 삶에 적용하기
내면의 ‘나’를 만나는 구체적 방법들
성장과 치유의 지속적 과정
불확실성 속에서 존재하기
존재와 함께하는 삶의 기쁨과 도전
미래를 향한 존재의 여정 설계하기

10장 성장과 자아실현의 길
자기 인식과 성찰의 지속성
타인과의 관계에서 피어나는 존재감
반복과 꾸준함이 만드는 삶의 태도
존재의 확장: 자연과 사회와의 조화
존재의 실천이 이끄는 변화와 성장

끝맺는 말

참고 문헌
저자 소개
저자 : 조상무
고려대학교 영어교육학과를 졸업했다. 중소기업 종합지원 금융 공기업인 신용보증기금에서 약 34년간 일하면서 경영컨설팅, 기업평가, 채권관리, 사업 기획 업무 등을 수행했다. 직장에서 아이디어 제안, 논문 현상 공모 등에서 다수 수상했다. 서강대학교에서 금융전문가 과정을, 한국금융연수원에서 리더십 과정을 수료했다.
저서로는 『삶도 일도 행복한 직장입니다』, 『한 권으로 끝내는 무역영어, 이메일영어, 계약영어』, 『실무에 바로 쓰는 비즈니스 영어 상황별 핵심 패턴 500』, 『무역영어 미니 사전』, 『한 권으로 끝내는 비즈니스 영어 이메일』, 『어딜 가든 필요한 힐링 여행영어』, 『5개 핵심 동사로 영어 정복하기』, 『삶의 궁극적 목적, 자아실현으로 가는 길』, 『영어 글쓰기 완전정복』이 있다.
현재 블로그 〈비즈니스 실용영어 도서관〉에서 영어 사용자들과 활발하게 정보 공유 활동을 하고 있다.
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출판사 서평
책 속에서

유교는 인간을 고립된 개인이 아니라, 가족과 사회 속에서 살아가는 존재로 이해한다. 인간은 부모, 형제, 이웃, 친구, 군주 등 다양한 관계 안에서 자신의 역할과 책임을 다할 때 비로소 온전한 존재로 성장할 수 있다고 본다. 이러한 사회적 관계는 단순한 질서 유지가 아니라, 도덕적 수양과 인격 형성의 장(場)이다.
p.18

존재란 고립된 섬이 아니라 타자와의 만남을 통해 구성되는 열린 세계이며, ‘나’는 언제나 ‘너’를 통해 존재한다. 그렇기에 인간은 혼자서는 완성될 수 없는 존재다. 우리는 서로의 거울이자 책임이며, 함께 살아가는 존재로서 의미를 갖는다.
p.64

우리가 내리는 선택, 느끼는 감정, 사람들과 맺는 관계 속에는 과거의 경험에서 비롯된 무의식적인 영향이 스며들어 있다. 어린 시절의 기억, 누군가에게서 받았던 말이나 상처, 반복된 상황에서 형성된 감정 반응들은 현재의 삶에 보이지 않는 배경처럼 자리 잡고 있다.
p.107

처음부터 삶을 깊이 이해하고 사랑하는 사람은 드물다. 대부분의 사람은 시행착오를 겪으며 자신의 관점과 방식을 조금씩 조정해 나간다. 이러한 조정의 과정을 통해 우리는 성장하게 된다.
p.150

자기 이해는 과거의 경험을 다시 들여다보는 일과도 밀접하게 연결되어 있다. 그러나 이것은 과거에 머무르기 위함이 아니라, 과거를 새로운 시각으로 재해석하여 현재를 다르게 살아가기 위함이다.
p.195

존재한다는 것은 단순히 그저 그 자리에 ‘있다’는 상태만을 의미하지 않는다. 그것은 단순한 생물학적 생존을 넘어 ‘스스로 느끼고 반응하며, 지나간 일을 기억하고, 그 경험에 의미를 부여하면서 살아간다’는 것을 뜻한다.
p.238

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