목차
여는 말_ 가치 있는 인생을 살고 싶은 분들에게
1장 Ready(준비)_ 말 지도, 가지고 있나요?
1. 말 못하는 나, 이번 생은 망했을까?
2. 말에도 지도가 필요해요
3. 말 지도는 내 삶의 로드맵
4. 말 지도가 이끄는 기적
5. 나만의 말 지도를 그리는 5가지 방법
① 첫 번째, 목적지 정하기 (말 목표 설정)
② 두 번째, 목적지 도달한 나 상상하기 (목표 이미지화)
③ 세 번째, 장애물 파악하기 (말 습관 분석)
④ 네 번째, 경유지 찾기 (말 공부 전략)
⑤ 다섯 번째, 출발하기 (말 공부 실천)
2장 Get Set(차렷)_ 말하기 필수 근육 두 가지, 길러볼까요?
1. 말을 잘한다는 의미
2. 말 근육, 생각 근육은 왜 중요할까?
3. 나의 말은 어떤 근육이 부족할까?
4. 말 근육 단련법 10가지
① 말의 체력은 호흡
② 호흡량 업↑ 긴장 다운↓
③ 크고 시원한 ‘포물선 발성’
④ 배 힘을 강화하는 ‘스타카토 발성’
⑤ 또렷한 발음의 시작 ‘조음기관 스트레칭’
⑥ 생활 속 조음기관 길들이기 훈련
⑦ 어려운 발음 물리치는 ‘모음 연습법’
⑧ 꼭 기억해야 할 표준발음법
⑨ 매일 10분 낭독 훈련
⑩ 좋은 소리 분별 훈련
5. 생각 근육 단련법 10가지
① 오감 열기의 시작, 기록
② 독서를 활용한 말 재료 수집 (+ 스토리텔러의 독서법)
③ 생활 속 말 재료 수집
④ 기억에 새기는 말의 기본 틀
⑤ 다양한 말틀 응용 사례
⑥ 긍정의 말 훈련
⑦ 공감의 말 훈련
⑧ 질문의 말 훈련
⑨ 피드백 대신 피드포워드
⑩ 말의 성장 동력은 복기
3장 Go(출발)_ 말 공부, 나눔으로 이어볼까요?
1. 배움의 완성은 나눔
2. 목소리로 세상을 밝힐 수 있어요
3. 떨림을 울림으로 만드는 여성들
4. 함께 배움, 함께 나눔의 힘
5. 나눔 번아웃을 막는 세 가지 힘
6. 도전! 목소리 나눔의 현장
① 화면해설 방송
② 소리책 · 기타 장르 낭독
③ 현장해설
④ 강의 · 강연
닫는 말_ 인생 말 공부, 여러분의 선택은?
1장 Ready(준비)_ 말 지도, 가지고 있나요?
1. 말 못하는 나, 이번 생은 망했을까?
2. 말에도 지도가 필요해요
3. 말 지도는 내 삶의 로드맵
4. 말 지도가 이끄는 기적
5. 나만의 말 지도를 그리는 5가지 방법
① 첫 번째, 목적지 정하기 (말 목표 설정)
② 두 번째, 목적지 도달한 나 상상하기 (목표 이미지화)
③ 세 번째, 장애물 파악하기 (말 습관 분석)
④ 네 번째, 경유지 찾기 (말 공부 전략)
⑤ 다섯 번째, 출발하기 (말 공부 실천)
2장 Get Set(차렷)_ 말하기 필수 근육 두 가지, 길러볼까요?
1. 말을 잘한다는 의미
2. 말 근육, 생각 근육은 왜 중요할까?
3. 나의 말은 어떤 근육이 부족할까?
4. 말 근육 단련법 10가지
① 말의 체력은 호흡
② 호흡량 업↑ 긴장 다운↓
③ 크고 시원한 ‘포물선 발성’
④ 배 힘을 강화하는 ‘스타카토 발성’
⑤ 또렷한 발음의 시작 ‘조음기관 스트레칭’
⑥ 생활 속 조음기관 길들이기 훈련
⑦ 어려운 발음 물리치는 ‘모음 연습법’
⑧ 꼭 기억해야 할 표준발음법
⑨ 매일 10분 낭독 훈련
⑩ 좋은 소리 분별 훈련
5. 생각 근육 단련법 10가지
① 오감 열기의 시작, 기록
② 독서를 활용한 말 재료 수집 (+ 스토리텔러의 독서법)
③ 생활 속 말 재료 수집
④ 기억에 새기는 말의 기본 틀
⑤ 다양한 말틀 응용 사례
⑥ 긍정의 말 훈련
⑦ 공감의 말 훈련
⑧ 질문의 말 훈련
⑨ 피드백 대신 피드포워드
⑩ 말의 성장 동력은 복기
3장 Go(출발)_ 말 공부, 나눔으로 이어볼까요?
1. 배움의 완성은 나눔
2. 목소리로 세상을 밝힐 수 있어요
3. 떨림을 울림으로 만드는 여성들
4. 함께 배움, 함께 나눔의 힘
5. 나눔 번아웃을 막는 세 가지 힘
6. 도전! 목소리 나눔의 현장
① 화면해설 방송
② 소리책 · 기타 장르 낭독
③ 현장해설
④ 강의 · 강연
닫는 말_ 인생 말 공부, 여러분의 선택은?
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