·서문: 인생, 끝날 때까지 끝난 게 아니다
PART1: 전반전 종료-현실 직시와 각성
“게임의 전반전이 끝났다!”
1. 모든 직업이 위험하다
2. 50대의 경력 단절, 이제는 선택이 아니다
3. 베이비붐 세대 70%가 최저임금인 현실
4. 근속 연수 6.8년, 평생직장은 없다
5. 100세 시대, 국민연금만으로는 못 산다
6. 스펙은 무용지물, 생존력이 경쟁력이다
PART2: 하프 타임-작전 재정비와 마인드셋 혁명
“당신의 후반전을 설계하라!”
1. 나는 지금 뜨거운가?
2. 하루 2시간으로 인생을 바꿔보자
3. 어떻게 일가를 이룰 것인가?
4. 기준의 생산자가 되어라
5. 인생 중반에 재정리해야 할 5가지
6. 지금 안 배우면 후반전은 없다
PART3: 후반전 준비-혼자서도 먹고살 기술
“승리를 위한 필살기를 준비하라!”
1. 당신의 20년은 시간당 50만 원이다
2. 이제 회사 밖에서도 벌어라
3. 후반전, 부자를 꿈꿔도 좋다
4. 재테크, 후반전의 든든한 버팀목
5. 전문성만으로는 살아남을 수 없다
6. 월급 없이 사는 수익 포트폴리오 완성법
PART4: 실전 전환-회사 의존도 줄이며 독립 준비
“무소의 뿔처럼 혼자서 가라!”
1. 스스로를 고용하라
2. 가족이 당신의 든든한 힘이다
3. 몸이 무너지면 모든 게 끝난다
4. 꿈이 있는 중년, 그게 힘이다
5. 플랜B가 있으면 실패해도 괜찮다
6. 퇴직 전 부업 포트폴리오 완성하기
PART5: 경제적 독립-나만의 경제 생태계 구축
“경제적 자립을 완성하라!”
1. 첫 6개월, 이렇게 버텨라
2. 언제 퇴사할 것인가?
3. AI는 1인 CEO의 최강 무기다
4. 50대는 다른 게임을 해야 한다
5. 자신의 선택과 허락을 구하라
6. 나만의 명작을 만들어라
PART6: 존재의 완성-자유와 자립으로 완성하는 나만의 삶
“진정한 나로 살고, 유산을 남겨라!”
1. AI가 못하는 일, 50대가 한다
2. 인구 절벽이 만든 시니어들의 기회
3. 50세, 육아에서 해방돼라
4. 가족을 최고의 자산으로 만들어라
5. 이제 혼자서도 충분하다
6. 불타는 갑판에서 뛰어내릴 용기가 있는가?
PART7: 1인 기업으로 살아가는 법
“진정한 홀로서기!”
1. 1인 기업의 하루, 내가 회사인 삶
2. 나만의 상품, 나만의 시장을 개발하라
3. 고정비 제로 경영, 작은 회사의 강점 살리기
4. 고객이 찾아오는 구조 만들기
5. 나 없이도 돈을 버는 시스템을 구축하자
6. 1인 기업가로의 지속 가능한 성장
·참고문헌