목차
프롤로그 11
첫 번째. 숨쉬기; 내가 숨 쉬는 곳이 마음의 집이다
소국 19
구원자 20
자애 22
엄마 23
커피 24
영원 25
공명 26
눈물의 속성 27
트라우마 28
숨 고르기 29
조용히 숨 쉬고 있어 30
초록집 32
유랑자 33
괜찮아 지금 가도 돼 34
이곳의 숨 35
두 번째. 집중하기; 흩어진 마음에도 돌아올 자리가 있다
글 안에서 글을 찾을 때 38
사진 속의 시간 39
가다 멈추다 또 가다 41
꽃말 43
동병상련 44
침묵의 대가 46
빛이 되기 전 48
뚜벅뚜벅 49
생을 알다 50
인식한다는 것 51
이곳의 숨 53
세 번째. 알아차리기; 내 마음의 온도를 측정하는 시간
러너와 체이스 57
카르마 63
아무렇지 않다는 말 64
사각지대 어느 밤 65
울컥하는 순간 66
측량 오류 67
오해 68
우주와 나 69
본능적으로 70
탈피 71
희망 고문 73
머무른 영혼들 74
영혼의 순례길 75
도망치고 싶은 마음 77
무뎌진다는 것 79
풍향계 80
죽어있는 화분에 눈치 없이 물주지 않기 81
천문 82
감정의 이해 84
무용한 것들 85
인연의 시작과 끝 86
T가 되고 싶은 F 88
당신들이 있기에 89
기도 91
빛과 어두움, 그리고 나 92
소우주 94
우리는 서로의 출입문이 될 수 없었다 96
내가 너를 느낄 때 나는 외롭지 않다 98
안부 100
이곳의 숨 101
네 번째. 수용하기; 있는 그대로 둘 수 있을 때 마음이 풀린다
있는 그대로 수용하기 104
슬픔의 종류 106
스스로 무게를 견디는 마음들을 108
미완의 아름다움 109
장마 110
그래도 내일은 웃자고 111
꽃샘 113
Sold Out 115
남는 것들 118
유행병 119
후회 120
천사의 날개 121
혼자가 아니야 122
나게 가장 좋은 사람 124
내려놓는 순간 125
귀소본능 126
옳음과 친절함 사이에서 방황할 때 127
환절기 129
쓸모를 구하지 않는 쓸모 130
이곳의 숨 131
다섯 번째. 비판 없는 마음 갖기; 나를 탓하지 않는 연습
기분 좋은 하루 134
증거인멸 136
현상 이야기 137
망각의 기능 138
무 139
고통의 순환 고리 140
우린 서로에게 얼마나 좋은 인연이었나 143
사람의 온도 144
내가 아는 나는 인연에서 온다 147
인연의 숲 149
의도 없는 우연 150
이별 151
본질이 궁금했어 152
무해한 반복 154
별똥별 155
다 지나간다 156
이곳의 숨 157
여섯 번째. 지금 여기; 삶은 오직 이 순간에만 있다
봄날 163
당신의 밤에 164
그대로 바라보기 165
메리 크리스마스 166
노을 167
지금 여기, 빛을 따라 168
사각지대 어느 밤2 169
한 170
결대로 171
몸짓의 기록 172
인연의 실 173
착각 174
당신이 옳다 175
인생이란 176
이곳의 숨 178
첫 번째. 숨쉬기; 내가 숨 쉬는 곳이 마음의 집이다
소국 19
구원자 20
자애 22
엄마 23
커피 24
영원 25
공명 26
눈물의 속성 27
트라우마 28
숨 고르기 29
조용히 숨 쉬고 있어 30
초록집 32
유랑자 33
괜찮아 지금 가도 돼 34
이곳의 숨 35
두 번째. 집중하기; 흩어진 마음에도 돌아올 자리가 있다
글 안에서 글을 찾을 때 38
사진 속의 시간 39
가다 멈추다 또 가다 41
꽃말 43
동병상련 44
침묵의 대가 46
빛이 되기 전 48
뚜벅뚜벅 49
생을 알다 50
인식한다는 것 51
이곳의 숨 53
세 번째. 알아차리기; 내 마음의 온도를 측정하는 시간
러너와 체이스 57
카르마 63
아무렇지 않다는 말 64
사각지대 어느 밤 65
울컥하는 순간 66
측량 오류 67
오해 68
우주와 나 69
본능적으로 70
탈피 71
희망 고문 73
머무른 영혼들 74
영혼의 순례길 75
도망치고 싶은 마음 77
무뎌진다는 것 79
풍향계 80
죽어있는 화분에 눈치 없이 물주지 않기 81
천문 82
감정의 이해 84
무용한 것들 85
인연의 시작과 끝 86
T가 되고 싶은 F 88
당신들이 있기에 89
기도 91
빛과 어두움, 그리고 나 92
소우주 94
우리는 서로의 출입문이 될 수 없었다 96
내가 너를 느낄 때 나는 외롭지 않다 98
안부 100
이곳의 숨 101
네 번째. 수용하기; 있는 그대로 둘 수 있을 때 마음이 풀린다
있는 그대로 수용하기 104
슬픔의 종류 106
스스로 무게를 견디는 마음들을 108
미완의 아름다움 109
장마 110
그래도 내일은 웃자고 111
꽃샘 113
Sold Out 115
남는 것들 118
유행병 119
후회 120
천사의 날개 121
혼자가 아니야 122
나게 가장 좋은 사람 124
내려놓는 순간 125
귀소본능 126
옳음과 친절함 사이에서 방황할 때 127
환절기 129
쓸모를 구하지 않는 쓸모 130
이곳의 숨 131
다섯 번째. 비판 없는 마음 갖기; 나를 탓하지 않는 연습
기분 좋은 하루 134
증거인멸 136
현상 이야기 137
망각의 기능 138
무 139
고통의 순환 고리 140
우린 서로에게 얼마나 좋은 인연이었나 143
사람의 온도 144
내가 아는 나는 인연에서 온다 147
인연의 숲 149
의도 없는 우연 150
이별 151
본질이 궁금했어 152
무해한 반복 154
별똥별 155
다 지나간다 156
이곳의 숨 157
여섯 번째. 지금 여기; 삶은 오직 이 순간에만 있다
봄날 163
당신의 밤에 164
그대로 바라보기 165
메리 크리스마스 166
노을 167
지금 여기, 빛을 따라 168
사각지대 어느 밤2 169
한 170
결대로 171
몸짓의 기록 172
인연의 실 173
착각 174
당신이 옳다 175
인생이란 176
이곳의 숨 178
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