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프롤로그 평범한 스펙러(Spec-ler)로 남을 것인가, AI를 부리는 씽커(Thinker)가 될 것인가

[성장을 위한 독서 일기 가이드] 오늘의 사유: 독서 일기를 위한 네 가지 질문

제1부 (멘털 리셋) 흔들리는 나를 단단하게 붙잡는 시간

1일차 [불안] 알 수 없는 미래에 밤잠을 설칠 때
2일차 [결핍] 어차피 나는 안돼!
3일차 [혼란] 인생의 방향을 잃고 미래를 헤맨다면
4일차 [공허] 열심히 사는데 마음이 텅 빈 까닭은
5일차 [미움] 누군가를 미워하느라 내 마음은 지옥

제2부 (인생 역전) 무너진 일상을 다시 일으키려면

6일 차 [무기력] 내면의 엔진이 꺼진 이유
7일 차 [권태] 어제 같은 오늘, 오늘 같은 내일
8일 차 [중독] 팍팍한 현실을 잊고 싶어서
9일 차 [상실] 잃어버린 마음이 나를 부를 때
10일 차 [집착] 눈앞의 문제가 태산처럼 보일 때

제3부 (생각 혁명) 백해무익한 생각은 노(NO)!

11일 차 [갈등] 직진 신호라는 착각
12일 차 [도태] 나 빼고 세상의 모든 것이 변할 때
13일 차 [예민] 내 마음의 날씨는 누가 정할까?
14일 차 [회피] 현실의 돌직구 피하기
15일 차 [착각] 세상만사는 마음먹기 나름

제4부 (관계의 기술) AI를 부리는 씽커(Thinker), 관계의 격

16일 차 [자유] AI 시대 인간의 반격, 자유는 어떻게 삶의 무기가 되는가
17일 차 [공감] AI 시대 인간의 반격, 공감은 어떻게 삶의 무기가 되는가
18일 차 [조화] AI 시대 인간의 반격, 조화는 어떻게 삶의 무기가 되는가
19일 차 [환대] AI 시대 인간의 반격, 타자의 고통에 응답하는 삶은 어떻게 무기가 되는가
20일 차 [자기실현] AI 시대 인간의 반격, 자기실현은 삶의 어떻게 무기가 되는가

에필로그 다시, 읽는 인간으로 - 책을 덮고 세상 속으로 걸어갈 당신에게
[본질] AI는 정답을 내놓지만, 인간은 질문을 한다: 왜 지금, 다시 ‘제대로 읽기’인가
[회귀] 사유의 숲으로: 스마트폰을 끄고 종이책의 물성을 만지는 시간
[연대] 못 읽어도 당당하게: 기다림으로 잇는 ‘함께’의 낭독

부록 1. ‘제대로 읽기’: 함께 읽고 성장하는 독서 모임 실전 가이드
[실전] 읽고, 쓰고, 토론하며 내 생각을 완성하는 3단계 실전 커리큘럼
[엄선] 30일의 여정이 끝난 후, 당신의 길을 비춰줄 사유의 도서 100선

부록 2. 읽는 인간의 반격: 삶의 현장에서 기록하는 4주간의 여정
토요일: ‘나’를 찾는 [생각 확장] 시간
일요일: ‘우리’를 잇는 [사유 대화] 시간
저자 소개
저자 : 이요철
슬래시 커리어 시대에 걸맞은 작가/철학자/MBTI 강사/진로 직업 코치로 활동하며, 커리어 전문 상담가로서 연구 강의를 진행하고 있다. 고대 그리스, 실존주의 철학과 MBTI로 현대를 풀어내는 인문학적 접근의 전문가이기도 하다. 15년 동안 철학의 세계를 탐험하며 주로 윤리철학을 주제로 강의하고 있다. 소크라테스, 플라톤, 아리스토텔레스의 사상을 공부했고, 실존주의 철학자인 하이데거, 니체, 키에르케고르 그리고 레비나스를 대학원에서 집중 연구했다.

한국MBTI연구소에서 약 240시간의 MBTI 일반 강사 과정을, 어세스타 심리검사 연구소에서 STRONG 진로 상담 전문가 과정으로 약 100시간의 전문 수련을 받았다. 보통 MBTI 전문 강사에 비해 약 3배의 심화 교육을 받은 것이다. 현재 약 6000건의 MBTI 검사 및 프로파일 해석 경험을 바탕으로 다양한 기업과 기관에서 맞춤형 강의를 활발히 진행하고 있다.

강의 주제로는 자기 발견, 자녀 교육, 심리 상담, 스트레스 관리, 갈등 관리, 의사소통, 자기 개발, 진로 탐색, 불안 해소, 번아웃 예방, 리더십, 조직 개발 및 팀 빌딩 등이 있으며, 참가자들에게 실질적인 통찰과 도구를 제공하기 위해 노력 중이다. 또한, 전문과정을 이수한 200여 명의 MBTI 강사들이 가입된 한국MBTI전문강사단체(KMSG. mbtispecialistgroup)의 단체장을 맡고 있습니다. 2018년 7월호 <시사매거진>의 명인명사 코너에도 소개된 바 있다.

주요 저서로는 2018년 상반기 세종도서 교양 부문에 선정된 『철학하는 인간의 힘』, 『다시 쓰는 희망의 교육』, 『EBS커리어 꿈길 진로 독서』, 『EBS커리어 명저 탐구 토론』, 그리고 『MBTI 철학자』, 『철학자 16인의 인생수업』 등이 있다.

E-mail: mbticareer@naver.com
네이버 블로그: blog.naver.com/mbti_life
네이버 무료상담 카페: cafe.naver.com/mbticommunity
네이버 카페: <모두를 위한 독서모임> cafe.naver.com/readingcommunity
KMSG(한국MBTI전문강사단체): cafe.naver.com/mbtistudygroup
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출판사 서평
AI 시대, 현대인을 덮친 불안,
그에 대한 강력하고 철학적인 처방전

고전 독서와 함께 하는 30일간의 여정,
현대사회에서 살아남는 ‘텍스트 너머의 본질 찾기’

2026년 1월 23일, 대한민국 정부는 독서 국가 선포식을 열고 국가적 의제로 독서를 격상시켰다. 독서는 이 시대에 없어서는 안 될 현대인의 도구이자 무기이다. 단순히 ‘책을 읽는다’, ‘글자를 읽는다’는 것만으로 충분할까? 텍스트가 아닌 맥락을 읽는 것, 저자는 AI가 아닌 인간의 능력이 바로 여기에 있다고 이야기한다. 기계가 처리하지 못하는 사유와 성찰의 맥락을 찾는 것이 이 시대 인간의 진정한 생존 방법이 될 것이다. 이 책은 총 4주 20일의 분량으로 구성되어 있다. 매주 5일간 책을 읽으며 저자의 생각과 싸우고, 남은 이틀은 세상으로 나가 타인들과 생각을 나누다 보면, 어느새 당신도 진정한 호모 렉티오가 되어 있을 것이다. 호모 렉티오가 되어 AI시대의 리더가 되려면 어떻게 해야 할까.

1. 독창적인 시야, 관점과 맥락(Context)을 두고 텍스트(Text)를 읽어야 한다.
AI에게 질문을 내놓으면 AI는 대답을 던진다. 1:1로 상응하는 이 관계에서, 인간이 완전히 승리할 수 있는 방법은 없다. 하지만 세상은 이기는 자가 살아남는 것이 아닌, 살아남는 자가 이기는 정글 한복판이라고 말할 수 있다. 인간에게 질문을 내놓으면, 인간이 더 많은 것을 대답하는, 1:多의 관계가 성립할 때, 그것이 합당한 방법으로 제자리를 찾을 때 인간은 살아남을 수 있다.

2. 철학적 뼈대를 세우는 정서적 복원을 달성해야 한다.

매일 30분, 독서를 통해 ‘살아남기’의 경쟁에서 이길 수 있다고 말하는 저자는 단순히 읽기만 하는 것을 넘어 생각의 근육을 단련하고, 나를 지키는 정신적 면역력을 키우기를 제안한다. 텍스트를 철학적으로 사유하고 다시 생각할 때 이 근육과 면역력은 진정으로 발휘되므로, 이 책과 함께하는 4주간의 여정이 독자들의 뇌를 ‘리부트’할 수 있는 버튼이 되어줄 것이다.

3. 기계를 두려워하지 않고 도구로 사용하는 주인이 되어야 한다.

AI가 곧 인간의 생각을 뛰어넘는다는 공포에 휘말려, 어느새 현대인을 움직이는 것은 주체적인 사유가 아닌 수동적인 불안이 되었다. 내가 읽은 책이 세상에 어떤 의미를 갖는지, 책을 읽은 당신이 어떻게 세상의 방향을 결정하고 삶을 꾸려나갈 것인지를 물을 때, 당신은 불안에 끌려다니지 않고 능동적으로 ‘도구’를 이용하는 주체가 되어 있을 것이다.

“종이 위에 직접 적은 문장은 자신을 속이지 않습니다.
이 기록이 쌓여야 내가 어떤 상황에서 무너지는지, 그 약점을 어떻게 극복할지에 대한
데이터베이스가 확보됩니다. (…) 여러분만이 지닌 전문성의 원천이 됩니다.”

누군가는 AI가 생각마저도 인간을 대신하는 시대라고 이야기한다. 그러므로 이 속도 경쟁이 무의미하다고, 시대 경쟁에서 발버둥 치지 말라고 염세적인 목소리를 낼지도 모른다. 하지만 생각은 지능만을 포함하지 않는다. 저자는 감정, 정서, 느낌, 욕구, 성격과 언어 등의 복합 기능을 사용해야 진정으로 ‘생각’하고 있다고 말하며, 텍스트가 아닌 맥락을 읽으라고 요구한다.

이 책은 AI와의 경쟁에서 이기는 방법을 설명하지 않는다. 그것이 불가능하다고 말하는 저자는, 이제 인간이 쓸모없는 존재라고 단언하지도 않는다. 시대의 흐름에 휩쓸려 지나가느니, 시대의 흐름 그 자체가 되어 철학하고 사유하고자 하는 능력 개발을 제안한다. 책 읽기의 방법, 글을 읽고 생각하는 스킬이 필요한 독자라면 책장에 꽂아두고, 저자와 함께 ‘철학 독서’의 세계로 나아가 보자.
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