Name: 사막을 건너는 중입니다
Author: 윤영돈, 장혜인, 이지현, 정경신, 이현녕, 한영원, 변정임, 윤수영, 고정연, 김정기
ISBN: 9791156229797

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추천사
인생 사막에서 지금 어디에 있습니까? - 윤영돈

Act 1. 배움의 미학 Learning

내 속에 있는 내면의 소리를 듣는 여정 - 장혜인
진짜 길은 안에 있다
흔들림 속에서 중심을 잡는 법
나답게 시작하는 법 정체성과 자기 이해
정체성을 알아가는 방법
실패라는 스승: 넘어지는 법을 배우다

지도를 버리고 펄떡이는 심장을 따라가라 이지현
지도가 있어도 길을 잃다
호기심이 심장을 뛰게 했다
나를 망각하는 순간, 심장이 멈췄다
다시, 심장이 뛰기 시작했다
사막에서 새로운 심장과 만나라
심장이 진짜 원하는 것을 찾는 법

Act 2. 성장의 미학 Growing

배우고 적용하며 나답게 살아가는 길 - 정경신
실천의 성장: 몸으로 부딪치며 배우는 길
존재의 성장: 나는 어떤 사람인가
균형의 성장: 행복은 성취가 아니라 균형 위에 있다
관계의 성장: 건강한 거절에서 배우는 것들
신념과 가치의 성장: 나답게 살아가는 힘

인간의 성장, 나를 잃지 않는 균형 이현녕
나를 잃지 않는 시선
번아웃, 길을 잃는 대신 길을 찾는 시간 : 회복탄력성이라는 내면의 지도
멈춤, 성장을 위한 용기
내가 만든 성장통, 나를 깨우는 성장의 신호
‘나’를 잃지 않는 균형: 성장의 재정의

Act 3. 절제의 미학 Refining

새로운 나로 다시 태어나는 과정 한영원
3막, 흔들리는 나침반
절반의 에고, 그 이후의 삶
버리는 좌표, 남겨야 할 선택
과거의 자산, 변화하는 힘
새로운 방향, 창조의 나침판

전환기 불안을 이기기 위한 자기 돌봄 변정임
건강의 근육 만들기
무엇이 나를 웃게 만드는가, 유쾌함의 기술
도움을 청하는 용기
혼자서 그러나 함께하라
초록돔, 나의 에너지 충전소
나를 위한 시간의 재구성
전환기의 불안을 다루는 내면 대화 ‘CARE’

Act 4. 충만의 미학 Fulfilling

삶을 완성해 가는 아름다움 윤수영
뜻대로 되지 않음의 멋짐
남김 없이 살고, 남김 없이 나누는 시간
나와 화해하기
안전한 지대에서 벗어나기
지혜의 나눔: 가르침이 아닌 함께하기
인생을 회고하는 법: 고백이 아닌 감사로
코칭 팁: 감사일기 쓰기

멈춤이 아닌 전환 - 고정연
몸이 보내는 신호에 귀 기울이기
생산성 강박에서 벗어나기
내가 살아있다고 느끼게 하는 것
죽음을 마주하는 새로운 관점
삶의 의미를 찾아서

당신은 인생 사막에서 무엇을 남기고 싶은가? - 김정기

저자 소개

저자 : 윤영돈
· 사람과 조직의 가능성을 발견하는 탤런트 파인더(Talent Finder)다. 윤코치연구소장이자 커리어코치협회 부회장으로 활동하고 있다.
· E-mail: yoon@yooncoach.com

저자 : 장혜인
· 부드러운 산들바람처럼 함께하고자 하는 코치 브리즈. 브리즈레인보우 대표이자 자신의 답을 찾고 싶을 때 동행하는 삶의 번역가다.
· E-mail: startup.cheerup@gmail.com

저자 : 이지현
· 코칭과 명상으로 리더의 내적성장과 실행력을 높이는 데 기여하고 있다. 30여 년간 인사교육을 담당한 전문가로 현재 휴먼코칭앤컨설팅의 대표이다.
· E-mail: jeehyunlee@humancnc.com

저자 : 정경신
· 사람의 가능성과 고유함을 발견하는 데 진심인 코치. 경신코칭연구소 대표이자, 삶과 커리어의 방향을 세우는 북극성 코치(North Star Coach)다.
· E-mail: eppni282@gmail.com

저자 : 이현녕
· 공공기관 전문상담사이자 REBT인지행동치료전문가이다. 상처 위에 꽃이 피듯 사람의 가능성을 믿으며, 변화의 갈림길에서 희망의 걸음을 함께한다.
· E-mail: hyun8250@daum.net

저자 : 한영원
· 하랑코치·피플코칭앤컨설팅 대표, ‘하루하루 함께 높아지다’라는 뜻의 하랑처럼, 개인이 자신을 이해하고 삶의 방향을 세우도록 돕는 커리어 성장코치.
· E-mail: harang_coach@naver.com

저자 : 변정임
· 변정임독서코칭연구소 대표이자, 15년 경력의 KSC 슈퍼바이저 코치이며, 싱잉볼 명상심리지도사로 코칭과 명상을 통해 자기해방의 여정을 돕고 있다.
· E-mail: oncoaching4u@naver.com

저자 : 윤수영
· 코칭코리아와 에버코칭연구소 대표로 활동하며, 에버코치의 비전을 바탕으로 누구든지, 무엇이든지 코칭을 통해 피코치들이 빛나도록 돕고 있다.
· E-mail: ysycoach@naver.com

저자 : 고정연
· SK계열사 본부장과 대표이사를 거친 코칭과사람들㈜ 대표코치로, 리더의 잠재력을 발굴하고 통찰을 이끌어내는 ‘인사이트 마이너(Insight Miner)’다.
· E-mail: komtae@gmail.com

저자 : 김정기
· 34년 경력의 HR 전문가로, 조직과 개인이 일을 통해 더 행복해지는 방법을 설계하도록 돕는 생애설계 코치이자 인사·조직 컨설턴트이다.
· E-mail: kkkim1260@naver.com

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기본정보

도서번호

344892

1:1 도서문의

ISBN

9791156229797

출판사

• 지식공감

품목정보

출간일

2026-03-13

페이지,크기,무게

288쪽, 152*225mm, 374g

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국내도서 > 문학 > 한국에세이 > 수필/산문

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