고마운 분들
서문
책을 내며
도입
1장 인간 발달
신비 수행의 두 지류
구조적 물질육체와 체질적 물질육체
2장 감각적 흐름과 초감각적 흐름
감각 기관
물질육체를 형성한 흐름
인간 신체의 움직임 양식
뻗기와 들어 올리기
지구의 흐름
3장 직각 삼각형과 삼중 나선 연습
1. 직각 삼각형 연습
근육, 골격, 신경계(구조적 육체)
3중적 특성
4중적(4구성체적) 특성
힘의 흐름
원형적 상
색깔
나이
2. 삼중 나선 연습
4장 수채화 연습
1. 파랑-빨강 나선 연습
2. 파랑-빨강 원근 그림
힘의 흐름
흐름과 소용돌이
아스트랄체에서 에테르체로
상호 관통하는 삼각형
5장 구리 공 돌리기와 움직이는 직선_ 무한대 연습
교육에서 호흡의 의미
들어 올리기와 뻗기 움직임
움직임 순서
눈을 감는 이유
초감각적 흐름
직선과 무한대 연속 그리기
원형적 형태
흐름
색깔
엄지손가락 돌리기 연습
6장 눈-색 친화성_파란 달과 빨간 해 그리기
눈의 구조와 기능
빨강, 파랑의 원형적 특징
달과 태양 형태의 원형적 특성
형태
비학 역사
7장 색채의 특질
빛 앞에서 나타나는 색채
빛 뒤에서 나타나는 색채
지상의 색채
상대 색-보색
초록과 빨강으로 사람 그리기(진단용 그림)
관찰 지점
8장 도움수업을 위한 수채화 연습에서 색채
수채화 수업
이차색 연습(9세 이후)
도덕적 색채 연습(11세부터)
파란 하늘과 노란 태양 (6세부터)
수직선과 무한대 연속 그림 (8세부터)
눈-색 친화성
9장 반사와 각인 과정
2중적 인간
3중적 인간
4중적 상
신진대사 과정
감각 지각 과정
고유운동감각에서 일어나는 반사
반사 과정에 대한 오드리 맥앨런의 설명
에테르체에서 일어나는 반사
아스트랄체에서 일어나는 반사와 굴절
아스트랄체에서 일어나는 반전
물질육체와 자아의 연결
각인
시청각 처리 과정과 반사
체질적 측면
도움수업 연습의 특성
10장 우세성 검사와 꽃 - 막대 연습
관찰 지점
자연스럽고 성숙한 움직임 양식
질서 없는 움직임 양식
중심선
움직임 방향
꽃-막대 연습
십자 평가
오드리 맥앨런의 공책에서
11장 3차원 공간의 반전_ 정육면체
움직임과 도덕적 덕목
12장 신성한 건축물_ 구조적 물질육체
첫 번째 괴테아눔 건물
덧붙이는 글
『아일랜드 왕의 아들』로 보는 도움수업 개념_구조적 물질육체와 체질적 물질육체 / 욥 에켄붐
적대적 세력, 루시퍼와 아리만의 침입 / 오드리 맥앨런
물질육체_영혼의 교육자 / 오드리 맥앨런
인간의 모상_지구 / 오드리 맥앨런
참고 도서