프롤로그
PART 1 중장년 인생 2막을 다시 설계하다
1장 퇴직 이후의 3대 고민: 돈, 건강, 외로움
2장 일자리를 구하고, 일거리를 만들고
3장 중장년 생애설계 모델을 다시 그리다
PART 2 행동 설계: 일 · 활동 5대 영역
4장 재취업: 지속 가능한 일자리와 출구 전략
5장 창직: 중장년 창직 시대, 나만의 콘텐츠 만들기
6장 창업: 사회혁신 창업으로 새로운 가치 만들기
7장 사회공헌활동: 봉사에서 일로 확장되는 인생 2막
8장 농·어·산촌 기반 기회: 도시와 농·어·산촌을 연결하는 새로운 가능성
PART 3 기반 설계: 평생현역의 7가지 기반
9장 학습·자기계발: 역량의 재구성 없이는 인생 2막도 없다
10장 관계·소통: 기회를 만들고, 인생 2막을 확장한다
11장 건강·여가: 삶의 자산이며, 회복과 재충전의 기반이다
12장 자산 관리: 수입이 아니라 구조가 미래를 결정한다
13장 AI·디지털: 기술은 선택이 아니라 새로운 생존 언어다
14장 사회적경제: 혼자보다 함께가 더 오래간다
15장 시니어 비커밍: 나이는 새롭게 되어 가는 과정이다
PART 4 실행 설계: 평생현역 워킹랩(Working Lab)
16장 설계: 평생현역의 방향을 정하고 실행 계획을 세우다
17장 연결: 현장과 관계망 속에서 실행 가능성을 확장하다
18장 선언: 나만의 평생현역 정체성을 세상에 말하다
에필로그
함께하는 글
참고 문헌