목차
prologue
이유 없는 세상에서 기꺼이 이방인으로 살아남기 5
1장 당신의 성실함이 당신을 배신하는 이유
의미 없는 다람쥐 쳇바퀴를 멈춰 세워라 16
타인의 기대라는 환상에서 완벽히 탈각하기 23
긍정의 폭력이 우리를 어떻게 잠식하는가 29
노력하면 보상받는다는 거대한 세계의 거짓말 37
내일의 희망을 버려야 오늘의 내가 선명해진다 46
불안감이라는 이름의 목줄을 스스로 끊어내라 53
2장 고독의 정점에서 비로소 시작되는 진짜 나의 삶
무리에 속하지 못할까 두려워하는 병적인 공포 62
모두가 정답이라 외칠 때 오답을 선택할 용기 69
진짜 나를 대면하는 시간 77
이해받기를 포기할 때 비로소 찾아오는 자유 85
세상의 모든 잣대를 비웃는 단단한 이방인 90
타인의 평가에 내 존재의 가치를 위임하지 마라 98
3장 굴러떨어질 것을 알면서도 기꺼이 돌을 밀어 올리는 자
정답이 없는 세계에서 나만의 오답을 쓰는 법 108
실패와 나락 앞에서도 결코 무릎 꿇지 마라 116
끝없는 헛수고 속에서 위대한 의미를 창조하다 123
결과에 집착하는 순간 당신의 삶은 소모품이다 133
피할 수 없는 고통이라면 그 고통마저 지배하라 140
굴러떨어질 것을 알면서도 기꺼이 돌을 쥐어라 147
4장 거짓된 위로를 거부하고 차가운 진실과 마주하라
값싼 동정은 당신의 영혼을 병들게 할 뿐이다 158
적당한 타협은 스스로를 죽이는 가장 우아한 독 165
진실을 감당할 수 있는 자만이 세상을 통제한다 172
가면을 쓴 친절보다 뼈를 깎는 직언을 사랑하라 178
상처받지 않으려는 방어기제가 당신을 가둔다 184
얄팍한 위안과 감정적 보상에 중독되지 마라 190
5장 부조리를 꿰뚫고 흔들리지 않는 내면을 건축하라
세상이 나를 구원할 거라는 나약한 환상을 찢어라 198
나를 철저히 파괴할 수 있는 것은 오직 나 자신뿐 205
매 순간을 생의 마지막처럼 치열하게 태워버려라 213
자유란 주어지는 것이 아니라 처절하게 뺏는 것 221
허무의 바닥에서 솟아오르는 불굴의 의지를 벼려라 229
마침내 내 안에 무적의 여름이 있음을 깨달았다 236
epilogue
세상이 아무리 비웃어도 당신의 돌을 끝까지 밀어 올려라 244
이유 없는 세상에서 기꺼이 이방인으로 살아남기 5
1장 당신의 성실함이 당신을 배신하는 이유
의미 없는 다람쥐 쳇바퀴를 멈춰 세워라 16
타인의 기대라는 환상에서 완벽히 탈각하기 23
긍정의 폭력이 우리를 어떻게 잠식하는가 29
노력하면 보상받는다는 거대한 세계의 거짓말 37
내일의 희망을 버려야 오늘의 내가 선명해진다 46
불안감이라는 이름의 목줄을 스스로 끊어내라 53
2장 고독의 정점에서 비로소 시작되는 진짜 나의 삶
무리에 속하지 못할까 두려워하는 병적인 공포 62
모두가 정답이라 외칠 때 오답을 선택할 용기 69
진짜 나를 대면하는 시간 77
이해받기를 포기할 때 비로소 찾아오는 자유 85
세상의 모든 잣대를 비웃는 단단한 이방인 90
타인의 평가에 내 존재의 가치를 위임하지 마라 98
3장 굴러떨어질 것을 알면서도 기꺼이 돌을 밀어 올리는 자
정답이 없는 세계에서 나만의 오답을 쓰는 법 108
실패와 나락 앞에서도 결코 무릎 꿇지 마라 116
끝없는 헛수고 속에서 위대한 의미를 창조하다 123
결과에 집착하는 순간 당신의 삶은 소모품이다 133
피할 수 없는 고통이라면 그 고통마저 지배하라 140
굴러떨어질 것을 알면서도 기꺼이 돌을 쥐어라 147
4장 거짓된 위로를 거부하고 차가운 진실과 마주하라
값싼 동정은 당신의 영혼을 병들게 할 뿐이다 158
적당한 타협은 스스로를 죽이는 가장 우아한 독 165
진실을 감당할 수 있는 자만이 세상을 통제한다 172
가면을 쓴 친절보다 뼈를 깎는 직언을 사랑하라 178
상처받지 않으려는 방어기제가 당신을 가둔다 184
얄팍한 위안과 감정적 보상에 중독되지 마라 190
5장 부조리를 꿰뚫고 흔들리지 않는 내면을 건축하라
세상이 나를 구원할 거라는 나약한 환상을 찢어라 198
나를 철저히 파괴할 수 있는 것은 오직 나 자신뿐 205
매 순간을 생의 마지막처럼 치열하게 태워버려라 213
자유란 주어지는 것이 아니라 처절하게 뺏는 것 221
허무의 바닥에서 솟아오르는 불굴의 의지를 벼려라 229
마침내 내 안에 무적의 여름이 있음을 깨달았다 236
epilogue
세상이 아무리 비웃어도 당신의 돌을 끝까지 밀어 올려라 244
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