프롤로그 학교 전화가 두려운 당신에게
PART 1. 학교에서 보내오는 ADHD의 신호들
1. 산만한 건지, 활발한 건지 : 교사가 교실에서 본 결정적 차이
우리 아이 ADHD 체크리스트
2. 뇌과학으로 본 ADHD : 고장 난 것이 아니라 지연된 것입니다
3. ADHD 검사에 대한 이해 : 주의력검사, 지능검사, 행동평가 결과지 판독법
4. 조기 발견과 개입의 중요성 : 설마 하다가 놓치는 골든타임
5. 정신과 약을 먹여도 될까요? : 약물치료의 오해와 진실, 그리고 연령별 적응 전략
PART 2. 교실에서 만나는 ADHD 아이들의 다양한 얼굴
1. 같은 ADHD인데 왜 다를까? : ADHD를 이해하는 다섯 가지 축
2. 똑똑한데 일상이 엉망인 아이 : 높은 지능이 어려움을 가리는 고지능 ADHD
3. 배움이 쌓이지 않는 아이 : 주의 조절이 어려운 경계선 지능 ADHD
4. 친구 관계가 자꾸 어긋나는 아이 : 자폐 스펙트럼 특성을 동반한 ADHD
5. 그림자처럼 조용해서 놓치는 아이 : 과잉행동이 없는 주의력결핍 ADHD
6. 행동이 먼저 튀어나와 늘 혼나는 아이 : 행동 조절이 어려운 과잉행동·충동성 ADHD
7. 감각 예민·자극 추구 아이 : 감각 조절이 어려운 ADHD
8. 틀릴까 봐 시작도 못 하는 아이 : 불안도가 높은 ADHD
9. 실제 사례로 보는 종합 솔루션 : 여러 특성이 겹쳐 있는 ADHD
PART 3. 초등부터 진로까지, 학교생활의 결정적 순간들
1. 초등 입학 전·후 100일 : 학교생활을 결정하는 결정적 시기
2. 초등 저학년 : 루틴의 자동화와 학교생활의 기초 세우기
3. 초등 고학년 : 친구 관계가 공부보다 중요해지는 시기
4. 중학교 : 사춘기에 맞춰 새로운 시스템이 필요한 시기
5. 고등학교 : 입시보다 중요한 진로 찾기
PART 4. 학교와 가정이 한 팀이 되는 법
1. 담임선생님과 협력하기 : 담임선생님을 아이의 첫 번째 협업 파트너로
2. 교실 밖 중간 지대가 왜 필요할까? : 학교의 중간 지대를 제대로 활용하는 방법
3. 친구 갈등 vs 학교폭력 : 어디서부터 다르게 봐야 할까?
4. 어떤 치료가 효과적일까? : 아이 행동치료 매칭 가이드
PART 5. 자기 길을 찾아가는 아이로 키운다는 것
1. 부모도 지원이 필요합니다 : 불안, 우울, 번아웃, 분노 폭발 체크리스트
2. 부모의 ADHD 특성도 확인하세요 : 성인 ADHD 실행기능 취약성 관찰 목록
3. 부부가 양육 원팀이 되는 법 : 방관자에서 아이를 함께 지키는 파트너로
4. 아이의 미래를 단정하지 마세요 : ADHD가 있어도 자기 길을 찾는 아이들
5. 긴 호흡으로 아이를 키운다는 것 : 불확실한 미래를 희망으로 마주하기
에필로그 어른이 된 소중한 ADHD 아들에게