1) 체험한 것- [수련과제 1]
(1) 성장기
(2) 가정생활
(3) 개인
(4) 사회생활
2) 관찰한 것- [수련 과제 2]
(1) 사물
(2) 식물
(3) 동물과 곤충
(4) 스포츠
(5) 신체
3) 조사한 것 - [수련 과제 3]
(1) 베스트셀러
(2) 서간문
(3) 전철
(4) 한국인
4) 독서한 것- [수련 과제 4]
(1) 문학서
(2) 교양서
(3) 자연과학 서적
(4) 기타 취미 도서
2 주제 잡기
1) 주제 잡기 요건- [수련 과제 1]
(1) 친구
(2) 가족
(3) 나
(4) 사회
2) 주제문 작성- [수련 과제 2]
(1) 친구
(2) 가족
(3) 나
(4) 사회
3 문장 쓰기
1) 단어와 문장- [수련 과제 1]
2) 간결한 문장- [수련 과제 3]
3) 명확한 문장- [수련 과제 6]
4) 다양한 문장- [수련 과제 12]
5) 참신한 문장- [수련 과제 13]
4 문단 조직하기
1) 한 문단 쓰기- [수련 과제 1]
2) 두 종류 문단 쓰기- [수련 과제 2]
5 문 구성하기
1) 문 구성 사례 1-[수련 과제 1]
2) 문 구성 사례 2-[수련 과제 2]
3) 문 구성 사례 3-[수련 과제 3]
4) 문 구성 사례 4-[수련 과제 4]
5) 문 구성 사례 5-[수련 과제 5]
6) 문 구성과 개요도-[수련과제 6]
6 초고 집필하기
1) 서두 쓰기- [수련 과제 1]
(1) 단점
(2) 취향과 취미
(3) 사건과 사고
(4) 자아 성찰
(5) 여행
(6) 동식물
2) 본문 쓰기 - [수련 과제 2]
(1) 단점
(2) 취향과 취미
(3) 사건과 사고
(4) 자아 성찰
(5) 여행
(6) 동식물
3) 결미 쓰기 - [수련 과제 3]
(1) 단점
(2) 취향과 취미
(3) 사건과 사고
(4) 자아 성찰
(5) 여행
(6) 동식물
4) 교정과 제목 달기- [수련 과제 4]
(1) 단점
(2) 취향과 취미
(3) 사건과 사고
(4) 자아 성찰
(5) 여행
(6) 동식물
* 참조 예문과 해설
* 참고 문헌