들어가며_이 세상 존재들이여, 모두 행복하라!
부처님 말씀을 쓰기 전에_불교에 대한 이해

1장. 마음을 먼저 고요히 하여라
: 흔들리는 마음을 가라앉히는 부처님 말씀

01 자기를 다스리는 사람이 가장 지혜롭다
02 붙잡을 마음은 어디에도 없다
03 욕심이 많을수록 괴로움도 많다
04 마음의 행간에 탐욕이 스며들지 않게 하라
05 샘물은 마를지언정 탐욕은 마르지 않는다
06 천국과 지옥은 마음이 만들어 낸다
07 욕심을 줄이고 만족하려고 노력하라
08 걱정이 없으면 얼굴빛도 환하다
09 삶에는 참된 복이 있다
10 큰 바위는 바람에 흔들리지 않는다

[정운스님의 마음 마당] 기적은 매일 일어난다

11 자기를 이기는 것이 가장 큰 승리다
12 연꽃잎에 물이 묻지 않는 것처럼, 마음 써라
13 생각으로 자신을 괴롭히지 말라
14 교만과 자만심을 내려놓아라
15 속박으로부터 벗어나 자유로워지기
16 고정된 관념에 갇혀 살지 말라
17 다른 방식으로 생각하라
18 사람과 쾌락에 빠지지 말라
19 생각에 얽매이지 말라
20 높이 나는 새가 더 멀리 본다

[정운스님의 마음 마당] 삶에 만족하십니까?

2장. 모든 존재를 너그럽게 바라보라
: 자비와 사랑으로 마음을 넓히는 부처님 말씀

21 살아 있는 모든 존재는 행복하라
22 내가 고통을 바라지 않듯 모든 존재도 그러하다
23 내가 행복을 추구하듯 모든 존재도 그러하다
24 원한을 원한으로 갚지 말라
25 사람이든 축생이든 생명은 똑같이 귀중하다
26 모든 사람은 존귀하다
27 모든 인간은 사랑받기 위해 태어났다
28 겉모습만으로 평가하지 말라
29 원망도 미움도 내려놓아야 한다
30 사랑의 깊이만큼 미움도 깊어진다

[정운스님의 마음 마당] 천주교 신부님! 《반야심경》을 독송하다

31 용서를 잘하는 것도 수행이다
32 대가를 바라지 말고 베풀어라
33 최상의 경지로 인도하되 자만하지 말라
34 오른손이 하는 일을 왼손이 모르게 하라
35 아상이 사라진 자리가 곧 깨달음 경지
36 주변 사람에 늘 감사하라
37 소유한 만큼 걱정이 발생하는 법
38 남을 탓하지 말고 자신부터 돌아보라
39 눈 위에 발자욱이 남듯 행위는 드러나는 법
40 참다운 성자란

[정운스님의 마음 마당] 별은 혼자 빛나지 않는다

3장. 사람과 더불어 지혜롭게 살아가라
: 관계 속에서 중심을 잡는 부처님 말씀

41 악담이든 좋은 말이든 반드시 되돌아온다
42 남의 충고를 감사하게 받아들여라
43 말에 마음을 담아라
44 감정 상하지 않게 말하라
45 입에 칼을 물고 있다
46 옳고 그름에 머물지 마라
47 참된 벗과는 마음이 통한다
48 필요할 때만 나를 찾는 친구는 경계하라
49 진정한 동행자
50 벗이 곧 길이다

[정운스님의 마음 마당] 결혼과 행복의 접점

51 무소의 뿔처럼 홀로 가라
52 코끼리처럼 고고하게 홀로 가라
53 칭찬이든 비난이든 마음을 뺏기지 말라
54 인생사, 그러려니 하라
55 나의 허물을 먼저 보라
56 어느 한쪽에 치우치지 말라
57 욕설을 들어도 성내지 말고 칭찬에도 겸손하라
58 사랑하는 사람도, 미워하는 사람도 갖지 말라
59 긍정적으로 살아라
60 외모로 사람을 판단하지 말라

[정운스님의 마음 마당] 사람의 운명을 바꾸는 그 한마디

4장. 삶의 무게를 묵묵히 견디어라
: 힘든 시간을 지나게 해 주는 부처님 말씀

61 선인선과 악인악과
62 모든 것은 나로부터 비롯된다
63 자신을 의지하고, 진리를 의지하라
64 사람으로서의 길
65 한 방울 한 방울이 항아리를 채운다
66 좋은 씨앗을 뿌려 꽃피게 하라
67 복은 부지런한 사람에게 온다
68 인생에서 실패하지 않으려면
69 해야 할 일과 하지 말아야 할 일을 인지하라
70 묵묵히 견디는 자가 승리한다

[정운스님의 마음 마당] 추위를 견딘 매화만이 향기를 뿜는다

71 큰 소리에 놀라지 않는 사자처럼
72 분노하지 않는 마음
73 자신이 무엇을 모르는지 알라
74 선행에는 복덕이 따라온다
75 인생에서 최고의 행복이란
76 승자는 원수만 늘고, 패자는 분함만 는다
77 강을 건넜으면 뗏목을 버려라
78 이끄는 사람이 바르면 따라가는 사람이 편안하다
79 민중이 잘 사는 법
80 백 년보다 값진 하루

[정운스님의 마음 마당] 등이 휠 것 같은 삶의 무게

5장. 오늘을 귀중하게 여기며 살라
: 지금 이 순간을 소중히 살게 하는 부처님 말씀

81 익은 과일이 땅에 떨어지듯
82 홍수가 잠든 마을을 휩쓸어 가듯이
83 세상 모든 것은 덧없다
84 가을 들판에 버려진 표주박처럼
85 3법인[고(苦)·무상(無常)·무아(無我)]
86 만남이 있으면 이별도 있는 법
87 현재에 살아라
88 바르고 진실된 안목을 가져라
89 인생 최고의 재산
90 참 부처를 보는 법

[정운스님의 마음 마당] 사랑할 날이 얼마 남지 않았다

91 응무소주 이생기심
92 두려움은 어디에서 오는가?
93 사라지지 않는 영원한 복
94 화무십일홍 권불십년(花無十日紅 權不十年)
95 열쇠는 그대가 쥐고 있다
96 모든 진리는 각각 그 나름대로 최고
97 총알 맞은 것처럼 괴롭다면
98 마음의 평온을 얻기 위해
99 험한 세상, 함께 가기
100 사랑받기 위해 태어난 존재들

[정운스님의 마음 마당] 삶의 과정 과정이 행복 지점