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1장. 혼란하다 혼란해

경단녀로 대한민국을 살아간다는 건?
그런데 엄마가 되는 것은 왜 힘든가?
이제 관점을 바꿔보자
나는 가정주부가 아니다 나는 스타트업 『엄마』의 CEO다

2장. 관점의 변화

왜 스타트업 『엄마』의 CEO인가?
창업주로서의 초심: 코페르니쿠스적 전회
육아의 골든 타임: 탄생 ~ 생후 36개월
초격차 육아전략, MIND

3장. M: Mindset 마음가짐 만들기

’경력 단절’이라는 프레임에서 벗어나기
엄마라는 역할의 재정의 - 프로젝트 매니지먼트
불행은 왜 시작되는가?
엄마는 원래 걱정 근심하는 존재
아이는 아이이다
아이는 나무와 같다
비전이 있는 육아
행복
경영자 vs.?관리자
I have a dream

4장. I: Intelligent 똑부러지는 육아

육아도 업무다, 배워야 한다 육아의 소비자는 아이다
재밌어야 지치지 않는다
엄마의 ‘F’, 육아의 열쇠는 ’공감’에 있다
감정코칭의 5단계
야외로 나가자
호모 루덴스, 유희의 인간
장난감도 투자다
육아템
육퇴의 중요성
소 잃고 외양간 고치기?
내 아이는 영재일까?

5장. N: Networking 네트워크 만들기

만약 그때 내가 혼자였더라면?
육아는 팀워크이다
육아 이해관계자 지도: Stake Holders Mapping
육아 자원의 지도: Resource Mapping
남편: 넌 아군인가? 적군인가? 남편? 내편?
아이 친구 부모와의 동맹? 혈맹!
백화점 문화센터: 현대판 ‘마을 우물’
성과 측정: 육아 네트워킹의 KPI
네트워킹 리스크 관리
엄마는 혼자가 아니야
수다의 중요성

6장. D: Development 자기계발하기

자기계발: 성장하는 삶
하루 20분 독서
미슐랭 3스타? 집슐랭 3스타!
체력은 국력!
누군가를 돕는 순간, 나는 더 단단해진다
미라클 모닝
이것만은 피하자! 과도한 음주와 흡연!

7장. 우리는 스타트업 『엄마』의 CEO다

위대한 엄마
육아인의 신조
육아의 플라이휠을 만들자
그래서 지금, MIND할 때다
우리는 스타트업 『엄마』의 CEO다

에필로그
부록 / MIND 실전 노트
저자 소개
저자 : 강세연
이화여자대학교에서 광고홍보학을 전공하고, 대기업 홍보실에서 10년 동안 기업의 언어와 전략을 다루는 커뮤니케이터로 살았다. **현재는 남편의 해외 파견을 따라 독일과 프랑스를 거치며, '육아'라는 가장 예측 불가능한 시장을 경영하는 1인 기업가이자 '엄마 CEO'로 살아가고 있다. **낯선 타국에서의 고립을 시스템 설계의 기회로, 독박 육아의 불안을 정교한 데이터 경영으로 치환하며 오늘도 아이라는 우주를 기획하고 설계 중이다.
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출판사 서평
엄마는 한 인간의 미래를 경영하는 사람이다

엄마가 된다는 것은 단순히 집안일을 맡거나 아이를 돌보는 일이 아니다. 아이의 건강과 감정, 식사와 놀이, 교육과 관계, 가족과 주변 네트워크까지 두루 살피는 일이다. 저자는 이 복잡하고 예측 불가능한 과정을 하나의 스타트업 경영에 비유한다. 엄마는 목표를 세우고, 자원을 배분하며, 위기를 관리하고, 관계를 만들고, 성과가 당장 보이지 않는 긴 시간을 버텨내는 사람이다. 그래서 저자는 스스로를 ‘스타트업 『엄마』의 CEO’라고 부른다.

힘든 육아의 구조를 정직하게 짚다

이 책은 육아를 낭만적으로 포장하지 않는다. 오히려 엄마가 되는 일이 왜 그토록 힘든지부터 정직하게 짚는다. 모성은 대체 불가능하고, 출산 이후의 삶은 이전과 완전히 달라지며, 육아는 몸을 쓰는 고된 일이다. 노력은 티가 나지 않고, 하루는 반복되며, 부모는 아이 앞에서 끊임없이 모범이 되어야 한다. 저자는 이 어려움을 MOTHER라는 구조로 정리하며, 엄마들이 느끼는 무력감과 허탈감이 개인의 나약함이 아니라 육아라는 일의 구조적 특성에서 비롯된다는 점을 보여준다. 그러나 이 책의 핵심은 고단함의 확인이 아니라 관점의 전환이다. 저자는 ‘경력 단절’이라는 말이 엄마의 시간을 지나치게 좁게 만든다고 말한다. 출산과 육아의 시간은 멈춤이나 공백이 아니라, 인내력과 판단력, 감정 조율 능력, 위기 대응력, 협상력과 관계 관리 능력이 매일 훈련되는 시간이다. 이 책은 그 보이지 않던 역량에 이름을 붙이고, 엄마라는 시간을 다시 존중하게 만든다.

경력 단절이라는 이름의 낡은 프레임을 벗다

책의 출발점은 ‘경단녀’라는 단어가 주는 상실감이다. 저자는 남편의 해외 파견을 따라 독일과 프랑스를 거치며 낯선 타국에서 육아를 경험했다. 한때 기업의 언어와 전략을 다루던 커뮤니케이터였던 그는 출산과 육아 이후 자신을 설명하던 이름과 직함이 흐려지는 시간을 통과했다. 육아의 상실감은 아이 때문이 아니라, 육아를 바라보는 언어에서 온다. 친구의 승진 소식, 일하는 여성들의 활기, 사회적 성취의 장면들은 육아 중인 엄마에게 때로 깊은 비교와 고립감을 안긴다. 그러나 저자는 이 감정의 원인을 아이에게 돌리지 않는다. 문제는 아이가 아니라, 육아를 ‘단절’로 바라보는 사회의 언어와 자신의 관점이었다고 말한다. 『나는 스타트업 『엄마』의 CEO다』는 ‘경력 단절’을 ‘경력 확장’으로 다시 읽는다. 아이를 키우는 시간은 아무것도 하지 않는 시간이 아니라, 한 인간의 성장과 미래가 달린 중장기 프로젝트를 수행하는 시간이다. 저자는 엄마가 스스로의 역할을 다시 정의할 때 육아를 대하는 태도도 달라진다고 말한다.

왜 스타트업 『엄마』의 CEO인가?

저자는 ‘가정주부’라는 말이 엄마의 역할을 지나치게 단순 노동의 영역에 가둔다고 본다. 아이를 키운다는 것은 한 인간의 습관과 감정, 언어와 관계, 삶의 태도를 만들어가는 일이다. 이는 단순한 돌봄이 아니라 장기적 비전과 운영 능력이 필요한 경영 활동이다. 스타트업 CEO는 창업주로서 오너십을 갖고, 비전을 세우며, 자금과 인력과 시간을 조율한다. 엄마 역시 다르지 않다. 아이의 하루를 설계하고, 가정의 자원을 배분하며, 갑작스러운 질병과 감정 폭발에 대응하고, 가족과 주변 사람들과 협력한다. 아이는 저절로 크는 존재가 아니라, 엄마와 가족과 사회가 함께 키워가는 하나의 미래다. 이 책에서 ‘엄마 CEO’는 과장된 비유가 아니다. 그것은 엄마들이 이미 해내고 있지만 제대로 인정받지 못했던 일에 새로운 이름을 붙이는 시도다. 엄마는 단순한 돌봄 제공자가 아니라, 한 아이의 성장 환경을 설계하는 책임자다.

초격차 엄마 되기 전략, MIND

이 책이 제안하는 실천 전략은 MIND다. MIND는 Mindset, Intelligent, Networking, Development의 네 축으로 이루어진다. 이는 엄마가 육아를 혼자 견디는 사람이 아니라, 자신과 아이의 성장을 함께 설계하는 사람으로 서기 위한 전략이다.

Mindset, 경력 단절의 프레임에서 벗어나는 마음가짐 : Mindset은 마음가짐 만들기다. ‘경력 단절’이라는 프레임에서 벗어나고, 타인과의 비교에서 자신을 지키며, 엄마라는 역할을 새롭게 정의하는 과정이다.

Intelligent, 육아도 배워야 하는 일이다 : Intelligent는 똑부러지는 육아다. 육아도 배워야 하는 일이라는 관점에서 감정코칭, 놀이, 육아템, 야외활동, 육퇴의 중요성 등을 다룬다. 저자는 재밌어야 지치지 않고, 아이의 소비자는 결국 아이 자신이라는 점을 강조한다.

Networking, 엄마 혼자가 아니라 팀으로 키운다 : Networking은 네트워크 만들기다. 육아는 혼자 하는 일이 아니라 팀워크다. 남편, 가족, 아이 친구 부모, 문화센터, 지역 커뮤니티 등 다양한 자원을 연결하고, 엄마 혼자 모든 것을 감당해야 한다는 생각에서 벗어나도록 돕는다.

Development, 엄마도 계속 성장해야 한다 Development는 자기계발하기다. 엄마도 성장해야 한다. 하루 20분 독서, 체력 관리, 집밥의 가치, 누군가를 돕는 경험, 미라클 모닝 같은 실천법을 통해 엄마 자신의 삶을 다시 세우는 방법을 제안한다.

엄마라는 역할을 프로젝트 매니지먼트로 다시 읽다

『나는 스타트업 『엄마』의 CEO다』의 가장 흥미로운 지점은 육아를 기업 경영의 언어로 재해석한다는 데 있다. 아이의 갑작스러운 발열은 위기 관리이고, 한정된 예산 안에서 필요한 육아템을 고르는 일은 자원 배분이다. 남편, 시댁, 친정, 어린이집, 학부모와 소통하는 일은 이해관계자 관리다. 엄마는 이미 매일 고도의 프로젝트를 운영하고 있다. 저자는 엄마들이 이미 매일 복잡한 프로젝트 매니지먼트를 수행하고 있다고 말한다. 다만 그 역량이 사회적으로 잘 보이지 않았을 뿐이다. 이 책은 그 보이지 않던 능력에 이름을 붙인다. 엄마는 단순히 아이를 돌보는 사람이 아니라, 복잡한 일상을 운영하고, 위기를 조정하며, 한 인간의 성장을 관리하는 프로젝트 매니저다.

육아는 팀워크다, 엄마는 혼자가 아니다

책의 5장은 육아 네트워크를 본격적으로 다룬다. 저자는 낯선 환경에서 혼자 버티는 육아가 얼마나 위험하고 고단한지 보여주며, 육아에는 반드시 팀이 필요하다고 말한다. 육아 네트워크는 지속 가능한 육아의 안전망이다. 남편은 단순한 보조자가 아니라 함께 책임지는 공동 운영자가 되어야 한다. 아이 친구 부모와의 관계는 정보와 정서의 중요한 통로가 될 수 있고, 백화점 문화센터나 지역 커뮤니티는 현대판 ‘마을 우물’이 될 수 있다. 저자는 육아 이해관계자 지도, 육아 자원의 지도, 육아 네트워킹 KPI 같은 개념을 통해 엄마가 자신의 주변 자원을 구체적으로 확인하도록 안내한다.

도움을 요청하고 연결하는 능력이 엄마를 지킨다

이 책은 엄마에게 모든 것을 혼자 감당하라고 말하지 않는다. 오히려 제대로 도움을 요청하고, 관계를 만들고, 자원을 연결하는 능력이야말로 지속 가능한 육아의 핵심이라고 말한다. 저자는 ‘육퇴’의 중요성도 강조한다. 직장인에게 퇴근이 필요하듯, 엄마에게도 육아에서 잠시 물러나 자신을 회복하는 시간이 필요하다. 이는 이기적인 시간이 아니라 지속 가능한 육아를 위한 필수 조건이다. 엄마가 지치면 아이와의 관계도 흔들릴 수밖에 없다. 그래서 육아템을 활용하고, 남편에게 구체적인 역할을 나누고, 네트워크를 만들고, 자기 시간을 확보하는 일은 사치가 아니라 가족 전체의 행복을 위한 투자다.

부록 ‘MIND 실전 노트’, 읽는 책에서 쓰는 책으로

이 책의 특징 가운데 하나는 책 말미에 실린 부록 ‘MIND 실전 노트’다. 이 노트는 독자가 책을 읽고 공감하는 데서 멈추지 않고, 자신의 삶에 직접 적용해볼 수 있도록 설계된 실천형 워크북이다. ‘MIND 실전 노트’는 총 7개 파트로 구성된다. PART 1은 ‘나를 다시 정의하기’, PART 2는 ‘Mindset 마음가짐 점검’, PART 3은 ‘Intelligent 똑부러지는 육아 전략 세우기’, PART 4는 ‘Networking 내 육아 팀 그리기’, PART 5는 ‘Development 나를 위한 성장 계획’, PART 6은 ‘나의 육아 플라이휠 설계하기’, PART 7은 ‘CEO 선언문’이다.

공감에서 끝나지 않고, 실천으로 이어지게 하다

독자는 이 부록을 통해 자신의 커리어 타임라인을 다시 쓰고, 지금 가장 힘든 이유를 정리하며, MOTHER 체크리스트로 자신의 상태를 점검할 수 있다. 감정코칭 연습장, 스토리텔링 육아 계획, 이해관계자 지도, 육아 네트워킹 KPI, 하루 20분 독서 기록, 미라클 모닝 설계, 체력 관리 계획, 육아 플라이휠, CEO 선언문까지 직접 작성할 수 있다. 따라서 이 부록은 단순한 보너스가 아니다. 이 책의 핵심 메시지인 “나는 스타트업 『엄마』의 CEO다”를 독자의 일상 속 실천으로 옮겨주는 실행 도구다.
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