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7Q 리더십 엔진 90일 리듬

프롤로그: 열심히 살고 있는데 왜 계속 제자리입니까
노력보다 시스템이 삶을 움직인다

PART 1 삶을 움직이는 구조를 이해하다
7Q 리더십 엔진과28회로 시스템의 기초

1장 7Q 리더십 엔진 시스템 이해하기
삶을 움직이는7개의 엔진

2장 엔진을 움직이는28개의 회로
막힌 것은 엔진이 아니라 회로일 수 있다

PART 2 나의 삶의 엔진을 진단하다
현재 상태를 보고, 막힌 흐름을 찾아내다

3장 7Q 리더십 엔진 빠른 진단
35문항Quick Check

4장 나의7Q 엔진 계기판 만들기
삶의 시스템을 한눈에 보다

5장 28회로 정밀 진단
내 삶에서 막혀 있는 회로 찾기

6장 이번90일 집중 회로 선택
내 삶을 바꾸는 하나의 회로를 정하다

PART 3 삶을 다시 움직이는90일 리듬을 세우다
결심이 아니라 반복 가능한 구조를 만들다

7장 7Q 리더십90일 실행 로드맵
90일, 삶의 흐름이 바뀌는 시간

8장 회로를 살리는 하루30분 실행 루틴
아침 또는 저녁의 루틴부터 시작

9장 루틴 복귀 규칙: RESET SYSTEM
멈춰도 다시 움직이는 사람의 법칙

PART 4 12주 리더십 실행 여정
작은 반복이 삶의 흐름을 바꾸는 시간

10장 엔진 시동(Week 1-4)
시작과 초기 정렬

11장 엔진 균형(Week 5-8)
리더십 리듬 형성과 확장

12장 엔진 확장(Week 9-12)
성장과 통합, 그리고 재시동

PART 5 실행을 지속시키는 리더십 기록 시스템
90일 이후에도 계속되는 성장 구조

13장 주간 리더십 정렬
한 주의 흐름을 점검하고 다시 맞추다

14장 일일 리더십 실행 기록
하루의 회로를 의식하며 이어 가다

부록: 7Q 리더십 엔진90일 실행 도구
부록1. 7Q 리더십 엔진 전체 지도
부록 2. 7Q OS 마스터 테이블
부록 3. 28회로 자가 진단표
부록4. 회로별 스타트 루틴 카드
부록5. 90일 실행 체크리스트
저자 소개
저자 : 홍영기
홍영기(Young-Gi Hong) 박사는 전인적 자기운영(Self-Leadership)과 지속 가능한 인간 리더십을 연구해 온 리더십 사상가이자 7Q 리더십 시스템의 창안자이다. 그는 삶이 의지와 열심만으로는 오래 지속되지 않는다는 문제의식에서 출발해, 개인과 조직이 건강하게 성장하며 장기적으로 작동하도록 돕는 통합 시스템 ‘7Q 리더십 엔진’을 개발하였다.

서강대학교 영어영문학과를 졸업하고, 한세대학교 신학대학원(M.Div.)을 거쳐 영국 옥스퍼드 OCMS(Oxford Centre for Mission Studies)에서 선교사회학 및 리더십 전공으로 박사학위(Ph.D.)를 취득하였다. 그는 학문과 현장을 연결하는 연구자로서 인간의 성장과 공동체가 어떻게 지속 가능한 구조 안에서 발전할 수 있는지를 오랫동안 탐구해 왔다.

수많은 강의와 현장 훈련 속에서 그는 반복되는 질문을 들었다. “왜 이렇게 열심히 사는데도 지치는가?” 그는 사람들이 실패해서 멈추는 것이 아니라 삶의 시스템이 멈출 때 지친다는 통찰을 바탕으로, 의미(SQ)·긍정(PQ)·사고(IQ)·인격(CQ)·관계(NQ)·역량(EQ)·에너지(BQ)를 하나의 통합 실행 시스템으로 연결하였다. 7Q 리더십은 단순한 자기계발 이론을 넘어 개인의 삶과 조직 운영을 함께 설계하는 리더십 운영체제로 발전하고 있다.

그는 40여 권의 저서를 집필했으며, 7Q 리더십 시리즈를 통해 이론과 실행을 통합하는 자기운영 시스템을 체계화하고 있다. 대표 저서로는 『7Q 셀프 리더십의 톱날을 갈아라』, 『7Q 셀프 리더십 학교』, 『7Q 루틴 다이어리』, 『7Q 리더십 엔진의 힘』, 『7Q 미라클 이브닝』, 그리고 본서 『7Q 리더십 엔진 90일 리듬』이 있다. 이 시리즈는 이론에서 시작해 훈련과 루틴을 거쳐 실제 삶의 실행으로 이어지는 통합 리더십 시스템을 제시한다. 이외에도 『조용기 목사로부터 배우는 10가지 리더십 비밀』, 『4차원의 리더십』 등을 통해 리더십과 영성의 통합적 비전을 제시해 왔으며, 국제 학술지에도 다수의 논문을 발표하였다.

현재 그는 GLIM(Global Leadership Institute Missions, 글로벌리더십선교회)의 대표로서 글로벌 리더를 세우는 통합 플랫폼을 운영하고 있다. 또한 7Q리더십연구원 대표원장으로 활동하며 7Q 리더십 아카데미를 통해 교회와 사회, 조직과 개인을 아우르는 통합 리더십 훈련과 연구를 이어가고 있다. 그는 오늘도 질문한다. “열심과 비전이 오래가도록 작동하는 인생 시스템은 무엇인가?” 그리고 그는 지금도 그 답을 설계하고 있다.
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출판사 서평
열심히 살고 있는데도 왜 삶은 계속 제자리처럼 느껴질까요? 많은 사람들은 그 이유를 의지나 노력의 부족이라고 생각합니다. 그러나 삶을 깊이 들여다보면 우리는 한 가지 사실을 발견하게 됩니다. 삶은 의지가 아니라 시스템으로 움직입니다. 이 책은 삶을 움직이는 구조를 7개의 리더십 엔진으로 설명합니다: 의미(SQ), 긍정(PQ), 사고(IQ), 인격(CQ), 관계(NQ), 역량(EQ), 에너지(BQ).
이 7개의 엔진이 함께 작동할 때 삶은 균형 있게 앞으로 나아갑니다.

그러나 중요한 사실이 있습니다. 엔진이 있어도 삶은 저절로 움직이지 않습니다. 삶은 작은 행동의 반복, ‘회로’로 움직입니다. 그래서 이 책은 7개의 엔진을 실제로 움직이게 하는 28개의 행동 회로에 집중합니다.

감사를 표현하는 습관
사람에게 먼저 다가가는 태도
배움을 반복하는 루틴
몸과 마음을 돌보는 시간

이 작은 회로들이 반복될 때 삶의 흐름이 만들어집니다. 하지만 삶은 한 번에 바뀌지 않습니다. 삶은 한 회로씩 바뀝니다. 그래서 이 책은 모든 것을 바꾸라고 말하지 않습니다. 대신 묻습니다. “지금 당신의 삶을 막고 있는 단 하나의 회로는 무엇입니까?” 이 질문에서 90일 여정이 시작됩니다.

① 현재 상태를 점검하고
② 막힌 회로를 발견하고
③ 가장 중요한 하나를 선택합니다
그리고 ④ 하루 30분, 작은 루틴을 반복합니다.

하루 30분이면 충분합니다. 이 90일은 세 단계로 흐릅니다.

1단계 (1-4주)
시동 작은 변화 시작

2단계 (5-8주)
균형 루틴 안정화

3단계 (9-12주)
확장 성장과 통합

작은 반복이 쌓일 때 삶의 리듬이 만들어지고 멈췄던 엔진이 다시 움직이기 시작합니다. 이 책의 목적은 완벽한 계획이 아닙니다. 멈춰 있던 삶에 다시 시동을 거는 것입니다. 삶은 한 번에 바뀌지 않습니다. 그러나 구조가 바뀌면 흐름이 바뀌고 흐름이 바뀌면 삶은 다시 앞으로 움직입니다. 지금, 하나의 회로를 선택하십시오. 그 작은 반복이 당신의 90일을 바꾸고 당신의 인생을 다시 움직이게 할 것입니다.
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