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나는 고작 한번 해봤을 뿐이다 : 내 삶을 바꾸는 한번 하기의 힘 (개정증보판)
혜화동 2025.12.31
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목차
프롤로그 한 번의 시작, 10년의 변화

PART 1 나는 고작 15분 걸었을 뿐이다
사소한 실천의 힘
‘한번 하기’의 힘
‘사소한 실천’이 인생을 극적으로 이끈다
아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 현재의 순간들은 반드시 미래와 연결된다
지금 이 자리에서 시작하기
‘어쩌다 보니’ 성공해 버렸다
운을 이기는 ‘작은 행동’의 마법
터무니없는 아이디어가 기회의 문을 연다

PART 2 나는 고작 30분 읽었을 뿐이다
대수롭지 않은 노력의 힘
완벽한 목표보다 가벼운 습관
머리보다 발이 빨라야 하는 이유
모든 것이 갖춰진 상황은 없다
‘작게, 더 작게’, 성공의 핵심 전략
무엇이 사람의 마음을 움직이는가
나를 찾는 작은 실험
동기는 생각보다 늦고, 행동은 생각보다 빠르다 시작이 어렵다면 ‘그들처럼’
우리는 왜 이 일을 하는가

PART 3 나는 고작 한 번 만났을 뿐이다
작은 용기를 내는 힘
밥은 곧 ‘기회’다
거절하지 못할 부탁을 하는 법
질문의 힘은 생각보다 세다
세상의 인정보다 자신에 대한 믿음 정말 실패한 걸까?
성장 마인드, 자존감의 핵심 키워드

PART 4 나는 고작 한 줄 썼을 뿐이다
그냥 시작하는 힘
그저 적었을 뿐인데
좋아하는 일 중 어떤 것은 적성이 된다
예측 불가능을 뚫고 가는 힘, 자기 효능감
불확실한 시대를 위한 스토아 철학의 지혜
약점의 재발견
지나고 보니 점의 연결이었다
시작하는 용기 속에 기적이 숨어 있다 ‘한번 하기’ 실천법

에필로그 행동하는 하루, 가슴 뛰는 삶
저자 소개
저자 : 김민태
EBS 프로듀서이자 작가. 2002년 방송을 시작하며 「아이의 사생활」, 「시대의 초상」, 「퍼펙트 베이비」 등 굵직한 다큐멘터리를 연출하고 다수의 방송상을 받았다. 이후 육아학교 앱, 클래스e 구독 서비스 PM을 맡아 지식 콘텐츠의 디지털 전환을 기획했고, 2021년부터 EBS의 글로벌 프로젝트인 세계 지성 강연 시리즈 <위대한 수업 그레이트 마인즈>의 책임을 맡고 있다. 저서로는 『일생의 일』, 『부모라면 그들처럼』, 『일단 오늘 한 줄 써봅시다』, 『양다리의 힘』 등이 있다.
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출판사 서평
“인생은 점의 연결이다” - 작은 시도가 만드는 인생의 기적
“지나고 나서야 점들은 연결된다.”

애플의 공동 창업자 스티브 잡스가 남긴 이 말은, 오늘날 수많은 이들에게 인생의 방향성과 용기를 제공하는 메시지로 남아 있다. 잡스는 대학을 중퇴한 후 청강했던 서체 강의가, 훗날 세계 최초로 아름다운 글자체를 갖춘 매킨토시 컴퓨터 개발에 결정적인 역할을 했다고 회고한다. 당시 그는 그 강의가 자신의 미래에 영향을 줄 것이라 예상하지 못했다. 단지 '좋아서 한 것'이었을 뿐이다. 그러나 10년이 지나고 나서야, 그 순간이 인생의 큰 전환점이 되었음을 깨달았다.

이처럼 우리는 현재의 행동이 미래의 어느 지점과 연결될지 알 수 없다. 하지만 중요한 것은, 지금 찍는 작은 ‘점’들이 언젠가 서로 연결되어 삶의 궤적을 형성한다는 믿음이다.

‘한번 하기’의 힘, 그리고 작은 시도의 마법

책은 ‘점의 연결’이 결국 ‘한번 하기’에서 시작된다고 강조한다. 단 한 번의 용기, 단 한 걸음의 도전, 단 한 번의 진심 어린 시도가 훗날 인생의 커다란 변화로 이어질 수 있다는 것이다. 결과를 예측할 수 없지만, 시도조차 하지 않는다면 아무 일도 일어나지 않는다.

실패에 대한 두려움은 우리를 시작도 하기 전에 멈추게 만든다. 그러나 ‘한번 해 보기’는 실패의 비용을 최소화하고, 실패 속에서 배움을 얻을 수 있게 한다. 그 과정을 통해 “실패해도 괜찮다”는 감각을 익히고, 점차 더 큰 도전을 받아들이는 자신감을 얻게 된다.

작은 점, 작은 실험이 만드는 큰 인생

책은 작은 시도가 변화를 만들고, 변화가 반복을 낳으며, 결국 습관과 정체성으로 이어진다고 말한다. 완벽한 준비만을 기다리다가는 아무것도 시작하지 못할 수 있다. 인생은 거대한 계획이 아니라, 작지만 지속적인 실험이다. 수많은 실패의 점들조차도 인생의 흐름 속에서 중요한 연결고리가 될 수 있다. 마치 씨앗이 자라 열매를 맺듯, 지금의 작은 시도들은 미래의 큰 성공과 의미로 이어질 수 있다. 중요한 것은 지금, 이 순간 ‘한번 해 보는 용기’다.
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