민아는 당황하거나 곤란한 일이 생기면 해야 할 말이 잘 나오지 않았어요. 가슴은 두근거리고 식은땀이 흘렀어요. 그래서 말은 입에서 웅얼거리고 목소리는 점점 작아졌지요. 민아는 체육 시간에 줄넘기를 안 가져왔는데 빌려 달라고 말하지 못했어요. 새로 사서 한 번도 쓰지 않은 색연필을 친구가 말없이 빌릴 때도 아무 말도 하지 못하고, 수업 중에 배가 아파 화장실에 가고 싶을 때도 웅얼거리기만 할 뿐이었어요.
민아는 이런 상황에서 하고 싶은 말을 또박또박하고 싶었어요. 그래서 준우가 알려 준 십부터 거꾸로 세는 ‘거꾸로 비법’을 연습하기도 하고 재석이의 주제가인 <도깨비 팬티>도 흥겹게 따라 불러 보았어요. 그러면서 자신만의 비법을 발견했지요. 감정을 가라앉히고 또박또박 말할 수 있는 민아만의 비법은 무엇일까요? 이야기를 통해 함께 알아봐요.

내 감정을 잘 살펴봐요.
오늘 하루 내 마음은 어땠나요? 재미있고, 신나는 일들로 기분 좋은 하루를 보냈을 수도 있고, 안 좋은 일이 있어서 마음이 상했거나 슬프거나 할 수도 있지요. 그런 상황에서 우리는 어떻게 말했는지 살펴봐요. 감정에 따라 말투가 각각 다를 거예요. 민아처럼 당황스럽거나 곤란한 상황일 때 나는 어떻게 말하는지 생각해 보세요. 나는 어떨 때 당황하고 곤란해 하는지 알고 있다면 그런 상황에서 마음을 진정시킬 수 있는 방법을 더 쉽게 찾을 수 있을 거예요.

나는 평소에 어떻게 말하고 있는지 살펴봐요.
나는 평소에 말이 빠른 편인가요? 목소리가 작나요? 사람마다 목소리의 크기, 말하는 속도가 다 다릅니다. 하지만 내 말을 상대방에게 잘 전달하기 위해서는 너무 빨리 말해도, 너무 작게 말해도 안 돼요. 그렇다고 무조건 크게 말한다면 상대방에게 듣기 싫은 소리만 될 뿐이에요. 적당한 크기의 목소리로 발음을 또박또박하게 말해야 합니다. 평소에도 또박또박 말하려고 노력한다면 갑작스러운 상황에서도 또박또박 말할 수 있을 거예요.

감정을 가라앉히는 방법을 찾아봐요.
너무 흥분하거나 예상치 못한 일이 생기면 가슴이 두근거리고 감정이 들썩이지요. 그럼 내가 하고 싶은 말도 생각처럼 잘 나오지 않아요. 이럴 때 마음을 진정시킬 수 있는 방법을 찾아보세요. 준우는 십부터 거꾸로 수를 세는 ‘거꾸로 비법’이 효과가 있었어요. 재석이는 자신이 좋아하는 노래를 부르며 힘을 얻었고요. 각자 자신에게 맞는 방법을 찾아보세요. 마음을 차분하게 해주는 나만의 방법을 찾아서 연습해 보세요. 처음에는 잘 되지 않더라도 반복해서 하다보면 마음을 가라앉히고 하고 싶은 말을 잘하게 될 거예요.

또박또박 말하려고 노력하다 보면 친구들이나 선생님과 원활하게 소통할 수 있고 학교생활도 재미있게 할 수 있답니다.

★ 리틀씨앤톡 ‘나도 이제 초등학생 시리즈’ 17

- 초등 생활의 방법을 알려주는 필수 도우미
초등학생이 된다는 것은 아이에게 아주 큰 변화예요. 아이 스스로 새로운 사람을 만나고 새로운 규칙과 문화를 익혀야 하기 때문이지요. 그렇지만 학교가 마냥 두렵고 어색한 곳은 아니에요. 약간의 방법만 터득하면 학교는 금세 즐겁고 신나는 공간이 될 수 있답니다.
이 책은 또래 친구들의 이야기를 통해 학교생활의 비법과 학교에서 생길 수 있는 고민에 대한 구체적인 해결 방법을 알려 주고 있어요.

- 학교 가는 길이 행복해요!
「나도 이제 초등학생」 시리즈는 초등학교 저학년 학생들이 학교에 적응할 수 있도록 도와주고 고민을 해결해 주는 실용 동화책입니다. 또래 친구들이 겪는 재밌는 이야기와 학교생활의 비법이 담겨 있어요. 이제 매일 아침, 학교 가는 길이 행복해질 거예요!

아이들의 초등학교 생활을 도와주는 「나도 이제 초등학생」 시리즈는 계속 출간될 예정입니다.



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