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프롤로그: 코치는 실전으로 강해진다


1장 코칭다움의 역량
1. 관계 구축
(1) 수평적 파트너십
(2) 신뢰감과 안전감
(3) 존재 인정
(4) 진솔함
(5) 호기심
2. 적극 경청
(1) 맥락적 이해
(2) 반영
(3) 공감
(4) 고객의 표현 지원
3. 의식 확장
(1) 질문
(2) 기법과 도구 활용
(3) 의미 확장과 구체화
(4) 통찰
(5) 관점 전환과 재구성
(6) 가능성 확대
4. 성장 지원
(1) 정체성과의 통합 지원
(2) 자율성과 책임 고취
(3) 행동 전환 지원
(4) 피드백
(5) 변화와 성장 축하

2장 코칭 프로세스
1. 코칭대화모델
2. 주제와 목표
3. 현실 인식
4. 존재와 자원
5. 목표와 상상
6. 대안, 실행 계획, 책무
7. 다회기 프로세스
3장 주제별 코칭 사례
1. 습관 형성
(1) 운동습관을 만들고 싶어요
(2) 퇴근 후 시간을 잘 보내고 싶어요
(3) 하루를 잘 통제하고 싶어요
2. 자기인식 바꾸기
(1) 자신감이 없어요
(2) 무섭고 외로웠어요
(3) 새로운 팀에서 인정받기 위해 어떤 마음가짐이 필요할까요?
3. 리더십 향상
(1) 직원들의 단점을 효과적으로 이야기하는 방법을 알고 싶어요
(2) 제 소통 스타일을 점검하고 싶어요
(3) 신입사원은 도대체 왜 그럴까요?
4. 장단기 성취
(1) 이사 준비를 어떻게 해야 할까요?
(2) 전문서적을 읽고 싶어요
(3) 복직을 앞두고 있는데, 올해 목표를 세우고 싶어요
5. 기타
(1) 할까요? 말까요?
(2) 정리가 필요해요
(3) 아이가 학교에 안 가려 해요

4장 인증자격 심사기준 사례
1. KAC 실기시험 심사기준
2. KAC 심사항목을 반영한 사례 1: 루틴 만들기
3. KAC 심사항목을 반영한 사례 2: 체중 감량
4. KPC·KSC 심사기준
5. KPC·KSC 심사항목을 반영한 사례 1: 루틴 만들기
6. KPC·KSC 심사항목을 반영한 사례 2: 체중 감량


책을 마치며
참고문헌
저자 소개
저자 : 임현희 코치
KPC/PCC, 퍼포먼스플러스랩 대표

20년을 LG화학 HR에서 일했다. 직원의 행복과 회사의 성과는 양립할 수 없을까를 고민하다 코칭을 만났다. 코칭 철학으로 사람을 보기 시작하니 새로운 세상이 펼쳐졌다. 개인의 성장과 조직 성과의 교집합을 최대화하는 일을 직업적 소명으로 삼고, 코칭과 강의 등 다양한 활동을 하고 있다. 코칭 고객의 ‘나다운 온전함’을 발견하고, 이것이 고객이 속한 조직 안에서 조화롭게 발현되어 함께 성장하기를 소망한다.

저자 : 최현정 코치
KSC/PCC, 코칭포레(Coaching Forest) 대표

공학을 전공하고 삼성에서 근무했다. 현재 코칭포레 대표로 전문 코치 양성 프로그램을 운영하며, 코칭 지도와 개인 코칭, 숲코칭 등을 하고 있다. 자유롭게(Free), 즐겁게(Fun), 자신의 숲(Forest)에서 풍요로운 자원과 자신의 길을 발견해 나아가도록 함께하는 코칭을 지향한다. 좋은 코칭은 저절로 이루어지지 않음을 알기에, 전문 코치 양성과 코칭 역량 개발을 위해 실용적이면서도 깊이 있는 코칭 방법을 연구하고 전한다.
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출판사 서평
추천사

코칭에 입문했는데 갑자기 망망대해에서 길을 잃어버린 느낌이 든다면 이 책을 열어보기 바란다! 코치로서의 역량, 코칭 프로세스, 실제 사례 등 코칭을 정말 잘해보고 싶은 여러분께 등대와 같은 역할을 해줄 필독서이다.
- 김상임 코치 (블루밍경영연구소 대표, MCC)

이 책은 한국코치협회(KCA)의 코칭역량모델에 기초하여 코칭의 실제를 쉽게 익힐 수 있는 매우 의미 있고 유익한 내용을 다루고 있다. 코칭의 실제를 낱낱이 들여다보는 동시에 전체 코칭대화의 큰 흐름을 자연스럽게 연결하고 체화하는 데 큰 도움이 될 것이라는 저자의 의견에 전적으로 공감한다. 이 책을 통해 실전으로 강해지는 코치로 성장할 수 있으리라 믿는다. 한국코치협회 코치님들께 일독을 권한다!
- 김영헌 코치 (한국코치협회 제9대 회장)

코치들은 종종 코칭을 블랙박스라고 한다. 문제가 있을 때만 열어본다는 블랙박스. 그래서 코칭이 어떻게 진행되는지 볼 수 있는 기회를 찾기 어렵다. 이 책은 이러한 코치들의 답답함을 시원하게 풀어주고, 코칭 현장에서 코칭대화를 어떻게 전개해나가야 하는지에 대한 구체적인 예시도 담고 있다. 전문코치라면 옆에 가까이 두고 보고, 또 보고 싶은 책이다!
- 박정영 코치 (CiT코칭연구소 대표, KSC/MCC)

놀랍다. 새롭게 발표한 코칭 (신)역량을 이렇게 구체적으로 설명해주고 있다니! 그뿐 아니다. 코칭 프로세스와 실전 코칭 주제를 풀어가는 방법과 자격시험 준비요령까지. 이 책은 모든 코치의 실전 코칭 핸드북이다. 필독을 권한다.
- 황현호 코치 (국제코치훈련원 원장, KSC/MCC)

한 페이지도 허투루 넘길 수 없었다. 코칭에 대한 꼬리에 꼬리를 무는 물음표들로 인해 유리상자 안에서 홀로 헤매고 있는 나를 들여다보고 있는 것은 아닌지 의심이 들 정도로 훅 들어왔다. 바로 지금, 코칭의 출발점에서 고민하고 있는 분들에게 추천드린다.
- 김운경 Joanne Kim (스타벅스 코리아)
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