목차
추천사 …… 6
프롤로그 …… 7
PART 1 시작 - 왜 공부인가
늦었다고 생각할 때가 가장 빠르다 …… 16
내 인생은 오직 한 번뿐이기 때문에 …… 22
공부는 나를 위한 최고의 투자 …… 30
작은 결심이 만드는 큰 출발 …… 37
배우려는 마음에서 모든 것이 시작된다 …… 44
먼저 상상하라 현실은 그 다음이다 …… 51
시작이 느려도 끝은 다를 수 있다 …… 57
PART 2 습관 - 매일의 힘을 만드는 법
작심삼일을 극복하는 법 …… 66
작게 시작하라, 계획보다 실천 …… 73
공부는 루틴이다 …… 79
반복은 나를 배신하지 않는다 …… 84
공부는 의지가 아니라 환경이다 …… 91
목표는 세우는 게 아니라 쪼개는 것 …… 98
하루 24시간은 공평하지 않다 …… 105
PART 3 방법 - 나만의 공부법을 찾아라
나만의 공부법을 찾아서 …… 114
공부의 재미를 발견하는 순간 …… 122
좋아하는 것을 공부로 연결하기 …… 128
쓰는 순간, 공부는 내 것이 된다 …… 136
15분만 버티면 3시간이 열린다 …… 141
스마트폰을 이긴 날, 공부가 시작됐다 …… 149
PART 4 몸과 마음 - 공부를 지탱하는 힘
공부도 체력이 먼저다 …… 158
잠이 공부를 완성한다 …… 164
감정을 다스리는 힘 …… 171
슬럼프를 이겨내는 법 …… 177
비교 대신 나답게 공부하기 …… 183
시간은 남는 게 아니라 빼앗는 것 …… 191
PART 5 관계 - 나를 성장시키는 사람들
책에서 만난 첫 번째 멘토 …… 200
사회에서 만난 첫 번째 멘토 …… 206
공부가 막힐 땐, 책을 펴라 …… 214
싫은 말일수록 오래 남는다 …… 220
부모님의 기대와 나의 꿈 사이 …… 226
PART 6 성장 - 공부가 바꾼 인생
공부는 나를 단련시키는 도구다 …… 234
고생을 기꺼이 받아들이는 자세 …… 241
고생 끝에 오는 달콤한 성취 …… 247
안 되는 이유 대신 되는 방법 …… 254
공부는 결국 혼자 하는 것 …… 260
공부가 인생을 바꾸는 순간 …… 266
에필로그 …… 272
프롤로그 …… 7
PART 1 시작 - 왜 공부인가
늦었다고 생각할 때가 가장 빠르다 …… 16
내 인생은 오직 한 번뿐이기 때문에 …… 22
공부는 나를 위한 최고의 투자 …… 30
작은 결심이 만드는 큰 출발 …… 37
배우려는 마음에서 모든 것이 시작된다 …… 44
먼저 상상하라 현실은 그 다음이다 …… 51
시작이 느려도 끝은 다를 수 있다 …… 57
PART 2 습관 - 매일의 힘을 만드는 법
작심삼일을 극복하는 법 …… 66
작게 시작하라, 계획보다 실천 …… 73
공부는 루틴이다 …… 79
반복은 나를 배신하지 않는다 …… 84
공부는 의지가 아니라 환경이다 …… 91
목표는 세우는 게 아니라 쪼개는 것 …… 98
하루 24시간은 공평하지 않다 …… 105
PART 3 방법 - 나만의 공부법을 찾아라
나만의 공부법을 찾아서 …… 114
공부의 재미를 발견하는 순간 …… 122
좋아하는 것을 공부로 연결하기 …… 128
쓰는 순간, 공부는 내 것이 된다 …… 136
15분만 버티면 3시간이 열린다 …… 141
스마트폰을 이긴 날, 공부가 시작됐다 …… 149
PART 4 몸과 마음 - 공부를 지탱하는 힘
공부도 체력이 먼저다 …… 158
잠이 공부를 완성한다 …… 164
감정을 다스리는 힘 …… 171
슬럼프를 이겨내는 법 …… 177
비교 대신 나답게 공부하기 …… 183
시간은 남는 게 아니라 빼앗는 것 …… 191
PART 5 관계 - 나를 성장시키는 사람들
책에서 만난 첫 번째 멘토 …… 200
사회에서 만난 첫 번째 멘토 …… 206
공부가 막힐 땐, 책을 펴라 …… 214
싫은 말일수록 오래 남는다 …… 220
부모님의 기대와 나의 꿈 사이 …… 226
PART 6 성장 - 공부가 바꾼 인생
공부는 나를 단련시키는 도구다 …… 234
고생을 기꺼이 받아들이는 자세 …… 241
고생 끝에 오는 달콤한 성취 …… 247
안 되는 이유 대신 되는 방법 …… 254
공부는 결국 혼자 하는 것 …… 260
공부가 인생을 바꾸는 순간 …… 266
에필로그 …… 272
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