1부 도전은 멈추지 않는다
오늘 떠나고 싶은 사람은 단 한 사람도 없다
40+ 인생은 생방송
혼자서만 즐기지 않는 소통의 무대
102세 철학자, 60세에 수영을 시작하다
‘걷기 아니면 죽기’라는 작가친구
98세 영국인, 대구에 온 이유?
은퇴 후는 이미 늦었다
통장의 돈 못지않게 근육도 쌓아라
2부 내 인생은 내가 리셋한다
쉴 때는 주로 무엇을 합니까?
시간이 없다고? 쉴 틈이 없다고?
생활스포츠의 꽃은 ‘긍정’
“난 아직 괜찮아”라는 그들
보여주는 쇼 아닌 나를 위한 무대
- 90대 모델은 아무나 되는가
삽화가 앨 허쉬펠드가 남겨준 메시지
인라인스케이트에 빠진 부사장님
AI도 나를 책임지진 못한다
워라밸, 삶의 질을 결정하는 바로미터
35년 함께 운동을 즐기는 특별한 부부
국가만 믿고 의지할 건가?
3부 함께하는 순간이 가장 빛난다
잘 놀기, 그것이 곧 비움의 삶
함께, 같이 뛰어요!
다리가 움직일 때 맘껏 써라
뭉치면 안 되는 게 없는 한국인들
나노사회의 시대 집단의 가치를 캐다
여가는 만족도 최상의 쉼표이어야 한다
우퍼를 아시나요?
‘골때녀’의 인기 공감 200%
재미있는 일, 의미 있는 일 그게 무얼까?
혼자 떠난다고 혼자가 아니다
날고 싶을 때 날자
4부 함께 만드는 평등한 미래가 열린다
생활스포츠에 IT가 입혀진다
국민건강 88은 의료손실비용 SAVE
- 생활체육은 복지 상향 선순환 위한 촉매
버킷리스트에 숨어 있던 인생 물음표
세대를 넘나들 수 있어 행복해
잘하지 않아도 완벽하지 않아도 된다
21세기형 노마드(Nomad)족이 온다
건전한 집단문화, 배려와 매너가 먼저다
여행의 기회도 평등해야 한다
좋은 세상, 더 좋은 세상이 되길
청년이여! 여가를 발굴하라