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프롤로그 - 말투를 연구한 아빠가 가장 부끄러운 순간

제1장 부모의 말투가 아이의 미래를 결정한다

내가 쓰는 말이 아이의 세계가 된다
1 무심코 내뱉은 한마디가 관계의 수명을 결정한다
2 말의 습관이 결국 그 사람의 인생을 빚어낸다
3 나의 말투가 타인에게 미치는 파급력을 직시하라
4 말투는 습관이 아닌 의식적인 선택이다
5 말투는 나를 소개하는 첫 번째 명함이다

제2장 부모다운 말투는 내면에서 시작된다

어른의 언어는 감정을 다스린 자리에서 나온다
1 어른답게 말한다는 것의 숨겨진 의미
2 감정을 다스린 후에 입을 여는 지혜
3 나를 존중하는 언어만이 타인에게도 존중받는다
4 불필요한 자기 비하는 품격을 떨어뜨리는 독이다
5 겸손은 말이 아닌 태도에서 먼저 완성된다

제3장 아이의 마음을 여는 대화의 기술

경청과 질문이 자녀와의 관계를 살린다
1 경청이야말로 가장 품격 있는 발언이다
2 성급한 판단 대신 이해를 먼저 요청하는 언어
3 말 끊기 습관 대신 상대의 호흡을 기다리는 여유
4 침묵마저도 품격이 될 수 있음을 아는 지혜
5 단정적인 말투 대신 여지를 남기는 지혜
6 질책이 아닌 성장을 돕는 피드백 언어

제4장 자녀의 자존감을 키우는 말투

칭찬, 피드백, 거절 -아이 마음에 뿌리내리는 언어
1 칭찬도 진정성 있게, 구체적으로 표현하는 연습
2 부정적인 감정어를 긍정어로 바꾸는 훈련
3 진심이 담긴 언어가 관계의 다리를 놓는다
4 부드러운 거절로 상대의 마음을 다치지 않게 하라
5 감사함과 미안함을 디테일하게 표현하는 법
6 유머도 품격 있게, 타인의 약점을 건드리지 마라
7 자신을 용서하고 타인을 포용하는 치유의 언어

제5장 가정을 살리는 신뢰의 언어

약속, 언행일치, 품격 -집 안에서 완성되는 인격
1 가족에게 건네는 말이 당신의 인격을 측정한다
2 약속은 말로 지켜지는 무형의 신뢰 자산이다
3 언행일치, 신뢰의 언어를 완성하는 핵심
4 험담과 뒷담화, 부정의 연결고리를 끊는 단호함
5 나를 공격하는 말에 우아하게 방어하는 대처법
6 협상과 설득, 단단하면서도 부드러운 언어의 힘
7 상황(TPO)에 맞는 언어 선택, 품격을 갖추는 기준

제6장 자녀에게 물려줄 최고의 유산, 말투

오늘의 내 말이 아이의 평생이 된다
1 자녀에게 품격 있는 언어를 물려주는 것이 최고의 유산이다
2 인생의 결정적인 순간에 발휘되는 품격 있는 언어의 힘
3 인격적인 언어로 나만의 평화 영역을 구축하라
4 말투가 가져온 긍정적인 변화를 주변에 나누는 선순환
5 말투가 바뀌면 삶의 주도권이 나에게로 돌아온다
6 말투는 평생 다듬고 깎아야 하는 보석과 같다
7 나라는 인격을 담은 말투는 세상에 하나뿐인 브랜드가 된다
8 지위가 높아질수록 말투를 점검하는 겸손을 잃지 마라

에필로그 - 마지막 페이지를 넘기는 당신에게
저자 소개
저자 : 박근일
숭실대학교 기독교학 석사, 명지대학교 청소년지도학 박사 출신으로, 국제대학교와 구세군사관대학원대학교에서 객원교수를 역임했다. 현재 진로 강사, 학부모 코치, 인성 교육 전문가로서 전국의 초·중·고등학교와 청소년 기관을 순회하며 인성 교육을 하고 있다. 그리고 구세군 사관으로서 영혼을 풍요롭게 하는 활동을 하고 있다.

주부부터 중장년, 청소년까지 다양한 연령층을 대상으로 한 강연에서 사람들이 겪는 인간관계 문제들을 경험하며 심리학, 사회학, 뇌과학 등을 연구하여 그 해결책을 찾고 적용했다. 그 결과 소통과 불통의 결정적 요인은 내용을 전하는 말투라는 점을 깨달았다. 아무리 상대에게 원하는 반응과 대답을 얻기 위해 공부해도 말투를 바꾸지 않으면 소용이 없었다. 말투는 기술이 아니라 태도이기 때문이다. 이후 자신과 상대방의 마음을 이해하고 효과적으로 의사소통할 수 있는 긍정 소통법을 연구하고 교육하고 있다.
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출판사 서평
완벽한 부모가 아니라 오늘도 배우는 부모를 위한 책

아이를 사랑하지 않는 부모는 없다. 하지만 피곤하고 마음이 급할 때면 “빨리 해”, “몇 번을 말해야 알아?” 같은 말이 먼저 튀어나온다. 아이의 표정이 굳은 뒤에야 후회하지만 비슷한 상황이 오면 같은 말을 되풀이하기도 한다. 『부모의 말투가 아이의 미래다』는 그런 부모에게 죄책감을 더하지 않는다. 대신 왜 아이 앞에서 유독 날 선 말이 나오는지, 부모의 감정과 오래된 말 습관부터 차근차근 돌아보게 한다. 저자는 말투가 단순한 대화 기술이 아니라 부모의 내면과 가치관, 아이를 바라보는 시선이 드러나는 결과라고 말한다. 아이의 마음을 여는 경청과 질문부터 자존감을 키우는 칭찬과 피드백, 가족 사이의 신뢰를 쌓는 말까지 부모의 언어를 여러 각도에서 살펴본다. 말하기 전 3초 멈추기, 단정하는 말 대신 여지를 남기는 질문 건네기처럼 바로 실천할 방법도 제시한다. 아이를 이해하려는 태도와 오늘 바꾼 한마디에서 변화는 시작된다. 후회와 자책 대신 아이와 함께 성장하고 싶은 부모에게 현실적인 길잡이가 되어줄 책이다.


책 속으로

우리가 어떤 톤으로, 어떤 온도로, 어떤 리듬으로 말하는지 아이는 그것을 세상에서 가장 먼저 배웁니다. 말의 내용보다 말의 결이 먼저 새겨지는 거예요. 부모의 말투는 아이에게 세상의 첫 번째 언어입니다. 부드러운 말투를 들으며 자란 아이는 세상을 안전한 곳으로 기억하고, 날 선 말투를 들으며 자란 아이는 언제 어떤 말이 날아올지 몰라 긴장하며 삽니다.
말투는 바꿀 수 있습니다. 타고나는 것이 아니라 선택하는 것이니까요.
--- p.14

그 자리를 피하는 것 자체가 이미 아이를 보호하는 행동입니다. 아이에게 솔직하게 말해도 됩니다. “엄마 지금 좀 속상해서, 잠깐 숨 고르고 올게.” 이 말이 아이에게 감정을 다루는 법을 직접 가르쳐줍니다. 감정이 있을 때 피하는 것이 도망이 아니라, 더 좋은 말을 하기 위한 준비라는 것을요.
--- p.65

침묵은 공백이 아닙니다. ‘나는 여기 있어. 네가 말할 준비가 될 때까지 기다릴게’라는 메시지입니다. 그 메시지가 아이에게 닿으면, 아이는 스스로 말문을 열게 됩니다.
기다려주는 것이 아이에게 줄 수 있는 가장 조용하지만 가장 깊은 선물입니다.
--- p.113

구체적인 칭찬을 받은 아이는 ‘내가 제대로 보였다’는 확신을 갖게 됩니다. 그 확신이 쌓이면 아이는 스스로 더 하고 싶어집니다. 칭찬이 아이를 움직이는 게 아닙니다. 자신이 ‘제대로 보이는 존재’라는 경험이 아이를 움직이는 겁니다.
--- p.135

우리의 진짜 인격은 아무도 보지 않는 자리에서 드러납니다. 강연장이나 회의실이 아닌, 저녁 식탁에서, 아이 방문 앞에서, 새벽에 부엌에서 마주치는 순간에요. 그 순간의 말투가, 당신의 진짜 명함입니다.
--- p.185

‘이번엔 어떻게 하면 좋을까.’ 이 한마디가 세대를 관통해 전해졌습니다. 아버지에게서 아들에게, 아들에게서 손자에게. 좋은 말투는 이렇게 세대를 넘어 살아있는 유산이 됩니다.오늘 내가 아이에게 건네는 말 한마디가 수십 년 후의 누군가에게 닿습니다.
--- p.233
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